99问答网
所有问题
吵架了,心情不好,吃什么东西可以缓解不好的情绪?
如题所述
举报该问题
推荐答案 2018-12-22
吃点甜东西,不过这些东西只能甜嘴不能甜心,心情不好可以多和朋友聊聊天,散散心就好了
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://99.wendadaohang.com/zd/WjjeXvtBOBWjWWBtWOX.html
其他回答
第1个回答 2018-12-22
吃巧克力,雪糕,甜品
第2个回答 2018-12-22
吃糖
第3个回答 2018-12-22
吃水果去去火
第4个回答 2018-12-22
甜品
1
2
下一页
相似回答
心情
烦躁怎么办?应该
吃什么食物好
啊 ?
答:
1、
蜂蜜
蜂蜜是一种很常见的养生的好物,是可以益气补血的,对于心烦气躁的情况,是有一定的安抚的作用的。2、
葡萄
葡萄里面含有充分的糖分,以及一些蛋白质、果胶等成分,有很高的营养的,款可以强心、开胃,对于一些神经衰弱的情况,也是很有效果的。3、
龙眼肉
龙眼肉能补血安神、益脑力,是一种滋...
心情不好吃什么可以缓解
8种
食物能
让你变得开心
答:
5
香蕉
香蕉含有一种称为生物碱的物质,生物碱可以振奋精神和提高信心,而且香蕉是色胺素和维生素B6的超级来源,这些都可以帮助大脑制造血清素。6
低脂牛奶
纽约的西奈山医药中心研究发现,让有经前症候群的妇女,吃了1000毫克的钙片,3个月之后,3/4的人都比较不紧张、暴躁或焦虑。日常...
心情不好的
时候
,吃什么食物
心情会变好?
答:
大蒜可能是大家万万想不到的
,虽然说会带来不好的口气,但是却能让人心情变好。德国有一项专门针对大蒜的研究表明,病人食用了大蒜之后会感觉不那么疲倦和焦虑,也不容易发怒。
全麦面包
全麦面包可以算得上是一种能吃的抗忧郁剂。可以帮助吸收和调节情绪的色氨酸,而且全麦面包也是复合性的碳水化合物,...
情绪
暴躁怎么办?如何控制暴躁的脾气
答:
情绪宣泄1.小睡一下如果你感到不知所措,无法控制自己
的情绪,
那就喝一杯菊花茶,小睡一会儿。有时候,放松身体和大脑是必要的。15到20分钟的小睡有时会让你对自己的问题有完全不同的看法。清醒冷静的大脑可以帮助你更理性的解决问题。2.写下你遇到的问题。写下你的问题和不满也是发泄愤怒的好方法。
哪些
食物能
能让人
心情
变
好?
答:
可以提高心情的食物有:1. 黑巧克力:黑巧克力中富含可鼓励脑内产生"幸福感"神经传导物质的可可胺。吃一小块黑巧克力可以产生令人愉悦的效果。2.
香蕉
:香蕉富含多种维生素和矿物质,可以提高脑内的活化合物水平,帮助减少压力和改善情绪。3. 核桃:核桃中含有必需脂肪酸可以提高脑部"快乐化合物"的水平,帮助...
心情不好吃什么可以缓解?心情不好吃什么食物?
答:
心情不好的时候爱吃东西,化悲愤为食欲。其实这也不是没有道理哦!下面我为大家盘点几个让你吃了开心,可以调节心情的食物。让你开心的食物
葡萄柚
葡萄柚不但有浓郁的香味,更可以净化繁杂的思绪,提神醒脑。葡萄柚所含的高量维生素C,不仅可以使身体有抵抗力,还可以抗压。最重要的是,在制造多巴胺、...
心情不好的
时候
,吃
哪些
食物可以
让自己快乐?
答:
心情不好的时候也可以吃一些
香蕉
,因为香蕉的香气闻起来也可以让人的心情变好,抑制人体抑郁情绪的产生。并且吃一些香蕉对人的肠胃也会好一些。人在不开心的时候,胃酸会分泌过多,吃香蕉就能够降低胃酸的分泌,缓解胃酸对于胃黏膜的刺激,保护肠胃,不过香蕉不要跟芋头等一起吃,容易造成消化不良的反应。
当你
心情不好的
时候,是否
可以
通过改变饮食来改善心情?
答:
心情不好吃甜食。相信很多的人都听说过
心情不好,吃
甜食来改变心情,其实这里的甜食指的就是巧克力。像一些含有可可脂的
食物,可以
改变我们悲伤
的情绪,
比如说在失恋的时候吃巧克力,含有含有可可脂的食物,都是可以帮助
缓解
大家的情绪。因为这些食物当中含有一种叫做PEA的成分,这个成分可以刺激人体分泌,一...
心情
郁闷应该
吃什么食物?
答:
效果大概和在海边呐喊、一定程度的自虐是差不多的。其实
心情
郁闷和精神压力大的时候,其实胃火是比较大的,从身体的角度来说,这个时候最好是吃一些清淡的
食物,
粥或者是没有什么油水的素炒菜会比较好。但是吃完只会让心情更
不好,
我这么难过,我还得吃这些不喜欢
吃的东西,
简直是雪上加霜好吗?
大家正在搜
吵架了心情不好的说说
跟妈妈吵架了心情不好的句子
心情不好怎么发泄情绪
和老公吵架心情不好的说说
心情不好的时候怎么办
心情不好如何调节心情
跟家里人吵架心情不好说说
吵架后心情累了的句子
心情不好要怎么办
相关问题
心情不好的时候怎么办吃什么?吃什么食物能缓解低落情绪
心情不好吃东西可以缓解
心情不好吃什么可以调节情绪?
心情不好的时候怎么办吃什么?吃什么食物能缓解低落情绪谢谢了,...
心情不好,吃什么水果可以缓解郁闷的心情?
心情不好的时候吃什么会缓解一下呢、
心情不好,吃什么能提高情绪?
心情不好时,吃什么食物能让人心情开朗?