两个人因为缘分成为了好朋友，因为各自的性格相符，都酷爱健身运动，结下了不老的友谊，这在娱乐圈里确实是一股清流。
娱乐圈里的友情本来就真真假假，尤其是女明星之间，本来心思就多，想靠着自己的独特人设出头，一旦再遇上另一个和自己“相撞”的人，争斗可就不亚于一场宫斗戏了。张钧甯和陈意涵两个人是娱乐圈里少有的酷爱健身的女明星，即使陈意涵现在怀着孕，还依然跑步，足以看出她对健身的热爱。而张钧甯在直到这件事之后，立即开始询问，孕妇能不能跑步？如果不是十分在意你的人，怎么会这么关注你呢？
她俩感情最好的时候，陈意涵拍戏压力大，状态不好，张钧甯第二天就能出现在陈意涵剧组里面，给她勇气。陈意涵为了张钧甯，愿意去演一个剧中跑龙套的炮灰，并且有了好的资源就赶紧通知张钧甯。且不说别的，就连资源这种抢手的东西都能够互相分享，足以说明一切了。
希望两个人能够一直这样走下去，不要被娱乐圈污染掉。
众所周知，娱乐圈就是一个声色浮华的名利场，因此人际关系也可以说是错综复杂，常常关注八卦的朋友不少都会经常感叹：贵圈真乱。
娱乐圈的友谊往往也伴随着资源置换、捆绑炒作等等，举个例子，曾经杨幂最好的闺蜜唐嫣作为唯一的伴娘出席她的婚礼，如今两人却形同陌路鲜少能看到两人有关的消息。在这样的大背景之下，张钧甯和陈意涵的友谊真的称得上一股清流。
张钧甯和陈意涵因为拍摄《痞子英雄》而相识，并且因为诸多共同爱好而相见恨晚迅速发展成了闺中密友。能够成为闺蜜，最重要的一点就是拥有共同的兴趣点。娱乐圈的女明星们对身材管理都极为苛刻，但是真正发自内心热爱运动的却只有一小部分，张钧甯和陈意涵这对闺蜜就对运动相当热忱。
打开张钧甯的微博，就会发现她运动的照片随处可见，去户外跑步，在室内做瑜伽，去游泳，甚至去南极滑雪，她会利用一切空闲时间去进行各式各样的运动项目。她还常常会在微博上晒出运动过后被汗水浸湿发丝的素颜照，从她极具感染力的笑容就看得出，她是真的发自内心地喜欢运动。她曾经说：“以前觉得跑步很无聊，会听音乐。现在习惯后，感觉跑步就像和自己对话，也不需要音乐了。”
而陈意涵也是出了名的爱跑步，上个月，据台媒爆料，陈意涵在社交媒体晒出跑步照，表示自己因穿了一件红色外套觉得自己“很拉风”，于是直接去公园跑了5.5公里。照片里的她五个月的孕肚已经明显凸出，却还是一边跑步、一边咧嘴大笑，看起来心情大好。身怀五个月身孕依然忍不住要去长跑，可以说陈大发对运动是相当执着了。
此事不仅证明两人都对跑步有无限的热爱，而且上面那条新闻一出，张钧甯还在微博上公开求助：孕妇到底可以做哪些运动?跑步可以吗?可见，陈意涵挺孕肚疯狂跑步还是吓坏了好友，言语间尽显担忧，也从侧面证明两人感情之深厚。
除了爱运动之外，两人也非常正能量，虽然年过三十但都是元气满满、没有偶像包袱的正能量女神。张钧甯曾经参加真人秀《跟着贝尔去冒险》，作为一名女明星，十米高空垂直降落、瀑布攀岩、生吞蚯蚓吃老鼠等男生都不敢做的挑战，她都出色地完成了！之后她甚至还在节目中大方分享吃蚯蚓和蚕是一种怎样的体验，整个人身上都散发着朝气和活力。
最好的闺蜜情很多时候就体现在，一起去体验从来没有做过的大胆的事情。在陈意涵30岁生日却恰逢失恋的时候，张钧甯陪她实现了5个最想完成的愿望：绑脏辫、刺青、裸泳、跳海以及和陌生人接吻。尽管我们不鼓励年轻的女孩子去做这些疯狂的小事来证明友情，不过从以上种种都看得出来，两人之间的感情确实相当真了。
我觉得张钧甯和陈意涵的闺蜜情在娱乐圈内算是一股清流了。两人因拍摄电视剧《痞子英雄》结缘，但当时拍戏的时候并不熟悉，之后两人发现彼此有很多相同的爱好：一是两人都喜欢运动；二是两人都是“怕麻烦”的人；三是两人都是想干嘛就干嘛，对新鲜事物充满好奇，享受当下。因而，慢慢地两人成为很要好的闺蜜。
张钧甯和陈意涵都是1982年出生，在两人30岁那年，陈意涵经历了一场失恋，张钧甯为了鼓励陈意涵振作起来，拉着她前往菲律宾完成“30岁必须完成的5件事”，包括：一起跳海，一起裸泳，一起扎小辫，亲吻陌生人，一起纹身。两人也是疯狂了一小把。也因此，两人的闺蜜情被无限放大，圈内圈外似乎都知道了张钧甯和陈意涵是很好的闺蜜，大家也都对两人的闺蜜情纷纷投来羡慕的眼光。
虽然娱乐圈中的闺蜜情没有多少是能永恒的，但至少张钧甯和陈意涵两人的闺蜜情至今越来越深，没有一点变故，算得上是一股清流了。如今陈意涵怀孕了，张钧甯还在微博上急问大家“孕妇能做哪些运动”，原来是张钧甯是担心陈意涵怀有5个月身孕还跳来跳去，PO跑步，倒立，登山，骑车等等，替她感到紧张。
除此外，自从陈意涵怀孕后，张钧甯每天都会问候陈意涵，很细心地叮嘱她大小事情，着实展现两人深厚的闺蜜情。正如张钧甯和陈意涵所说，“真正的闺蜜就是你哭我也哭，你笑我也笑”。真的很喜欢两人的性格，彼此能够拥有这么好的闺蜜太幸运了，一定要好好守护住啊！
就像最近张钧甯被爆出男朋友出轨，分手后远赴青岛去拍戏，大家也都知道张钧甯这种自尊心很强的女孩子是不会想要挽回这段感情的，陈意涵就会在他的身边一直默默陪伴，一起吐槽渣男。
而陈意涵也受到了好友的默默照顾，陈意涵可谓是春风得意，找到了相伴一生的白马王子，还幸福的怀上了爱情的结晶，平常就超爱运动的她，在怀孕期间竟然在公园里跑起步来，还在微博上PO出了照片。这样在外地拍戏的张钧甯格外关心，在网上询问怀孕的女人到底适不适合跑步，这一看就是帮陈意涵问的啦。能拥有这样一份友情真的很不容易，现在陈意涵有了爱人，希望张钧甯也能很快找到心仪的那个人。然后一起就这样幸福下去吧！
第一个，在娱乐圈里，很多友情似乎都不长久，叫得出名字的有，糖糖和大幂幂，范玮琪和张韶涵，大S的姐妹团和李小璐等人的泰迪姐妹团，最后的最后都散了。娱乐圈里塑料姐妹花，表面上把你当姐妹，背后给你捅刀子的多了去了。
第二个，陈意涵和张钧甯最让人羡慕的地方，还是两人的三十岁之旅。关于这次的旅行，有人说是，陈意涵失恋，张钧甯拉着陈意涵出去散心，也有说，两人即将踏进而立之年，异常地惶恐不安，为了坦然面对，于是，有了这次的三十岁之旅。
张钧甯拉着陈意涵去了菲律宾的长滩岛，张钧甯列出来的“三十岁必做的五件事”有：
一、和闺蜜一起梳一样的辫子
二、纹身
三、luo泳
四、跳海
五、和陌生人接吻
我们之所以羡慕两人的闺蜜情是，我们也希望能有一个在我失恋时陪我一起疯的闺蜜，也希望和我的闺蜜一起做“三十岁必做的五件事”。我们许是羡慕两人的闺蜜情，许是羡慕两人能够来一场说走就走的旅行。
但是，张钧甯和陈意涵表面上是亲如一家的姐妹花，但是两人私下里也是这样吗？个人不那么认为。张钧甯的运动人设有点模仿她的闺蜜陈意涵，但是很对运动品牌找的都是张钧甯而不是陈意涵。据说，两人曾经因为抢一个运动方面的代言，争得头破血流，撕破脸皮。更尴尬的是，金主爸爸最后谁也没有选。至少在两人没火前，两人的闺蜜情还是很纯粹的，只是火了之后，就变味道了。
以上。
你觉得张钧甯陈意涵两人是真闺蜜还是塑料姐妹花？
最后，转赞评的小伙伴，都能在三十岁活成自己想要活成的样子。