如题所述
#体重掉10斤#为了这个愿望我要用行动做起来!
1过年上班后每天中午去锻炼一个半小时
2每天早上吃东西适可而止,要多吃粗粮
3晚上6点后不进食
4想吃零食就买水果吃
5周末吃东西减半我会加油的!!!
还有要#战胜拖延症#不拖沓,干活麻利儿的!
对了 还有要#暴富#虽然不太现实 那就升职加薪吧!!!!
在每一个隐约可见黎明,痛苦挣扎的夜晚,我都会不停的问自己为什么,为什么要不早点做!!如果再给我一次机会,我一定………
希望2020这样殊死拼搏的夜晚可以少一点!战胜拖延症,我能行!