备孕期间吃什么容易受孕？

Question

如题所述

Answer 1

在备孕期间就建议多吃以下食物，可以提高受孕率：1.多吃一些含有蛋白质类的食物，像鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等。2.建议多吃一些含有雌性激素的食物，比如可以适当吃一些黑豆、洋葱。3.建议多吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够增加机体抵抗力，也能使受孕率有所提高。建议在备孕期间除了饮食上给予加强营养之外，也建议要适当休息，不要过于疲劳，并且要养成良好的生活习惯，这样都能提高怀孕的几率。想了解更多可以咨询泉州玛丽医院，医院有20多年不孕不育治疗经验。 还有不清楚的可以自己百度。

Answer 2

宝宝是每个家庭的纽扣，他连接着父母，让父母变得有责任感，很多的夫妻结婚后都会不断的备孕，但是结果却是让人失望，很多的时候都会备孕不成功，那么备孕吃啥最容易怀孕？

豆类的食物：这些食物中的雌激素最多，对于女性有很好的作用，能够帮助她们排除健康成熟的卵子，豆类的食物中黑豆的营养最高，它的作用也最大，女性可以常吃黑豆豆浆、黑豆豆腐等。

粗粮：它含有的维生素，还有很多的营养元素，最主要的是含有的雌激素多，比如说小米、玉米等，都具有较好的作用，备孕期间夫妻双方都可以吃这些食物，效果会非常的好。

新鲜的蔬菜：蔬菜能够改善女性的生活质量，可以让女性的身体处于健康的状态中，蔬菜还可以提高夫妻双方的精 子和卵子质量，这就大 大的增加了受孕成功的几率。

红枣、桂圆：这些食物具有较好的补血作用，如果女性的身体缺血后，怀孕就会受到很大的影响，所以说适当的补血对于备孕的夫妻也有较好的作用。

水果：备孕期间夫妻可以多吃一些猕猴桃、橙子、苹果、葡萄等一些含有VC多的水果，这些水果能够提高受孕的几率。本回答被提问者采纳