你好，男人们练
腹肌也是有目的的，一方面是为了减脂，一方面也是为了吸引女生。练腹肌的好处有:
1、强身健体。因为不管再怎么说，腹肌也是强壮的象征。那么在练腹肌的同时也能够锻炼身体，使自己的身体变得强壮。而腹肌则是把这一种强壮显现出来罢了。虽然不能百分百的说，有夫妻的男人都是很强壮，很健康的，但是相比于那些有腹肌的人来说，有腹肌确实是比那些没腹肌要强壮一些。而有腹肌的男人，看起来也比那些没腹肌的男人有威胁一点，所以说大部分的女生在选择男朋友的时候还是会优先选择有腹肌的男性。
2、好看。不光是男人，就连女人都喜欢一个男人脱了衣服能看到腹肌，但是穿上衣服又看起来很瘦。这就是腹肌的好处之一。它能让人的肉看起来和摸起来都很紧致，一块块的形状在看起来也很美观。这就是为什么那么多男男女女都喜欢腹肌的原因。因为是真的看起来很好看，而且还能让人感觉到一种强壮的感觉。使身边的人都很有
安全感。
因此，以上两点就是男人们练腹肌的目的。