握笔的正确方法

如题所述

拇指食指自然捏住笔,中指抵住笔,无名指和小指顺势放在中指下面;笔尖直向前,不要竖着也不要内斜,并且笔尖到手指的距离是一寸;笔杆倾斜靠在食指关节处,不要把笔杆靠在虎口处。
执笔要做到“指实掌虚”,就是手指握笔要实,掌心要空,小指不能碰手心。手腕伸直,不能勾手腕或向上翻手腕。
此外,坐姿实际上也包含在写字姿势里的,也很重要。要求两腿平行,两足分开。坐得端正,两肩齐平,保持平衡;头部要正,微向前倾;胸挺直,与桌沿间隔一拳为宜;
眼与桌面保持约35厘米距离,成45度角;右手执笔,左手平放桌上按着纸面,以与右手执笔用力相平衡。
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第1个回答  2022-06-17

握笔的正确方法

握笔的正确方法,想要练成一手好的书法,握笔的姿势一定要正确,有很多人觉得自己练了那么久的书法却没一点的进步,很大可能就是因为握笔姿势不对,下面和大家分享握笔的正确方法。

握笔的正确方法1

错误握笔姿势:拇指左半侧握笔,突超食指成横塔型。

正确握笔姿势:拇指右半侧握笔,右上指尖对食指。

错误握笔姿势:笔杆靠于虎口。

正确握笔姿势:笔杆靠于此,不靠于虎口。

错误握笔姿势:食指成3段弯曲。

正确握笔姿势:食指成两段弯曲,切莫成3段弯曲。

正确握笔姿势:捏笔距离笔尖约1英寸(约3厘米)。笔杆和纸面保持50度左右倾斜。笔杆约靠于中指指甲根部的高度。大支点在手腕掌根。小支点以小拇指末端关节为中心。

握笔的正确方法2

第一步:伸出拇指和食指两根手指

第二步:两指轻合成圆环状

第三步:笔穿过圆环,笔在下,环在上,不抓笔杆

第四步:更近看,没抓笔杆,笔快要掉下来才对

第五步:再用中指由下往上自然挺住,笔杆就被固定在这个三角形支架中了

第六步:笔杆后端靠近食指第三关节处,不要靠在虎口中央,笔杆与桌面呈65~70度即可

总结:食指跟中指夹笔尖端30mm处,笔尾段靠于虎口,然后拇指压住笔,适当用力压住笔;无名指和小指依次抵靠住中指,与拇指力道相抵,手心虚空,运腕而行.笔杆与作业本保持六十度的倾斜,掌心虚圆,指关节略弯曲。右手执笔写字,左手按纸,纸要放正。身体坐正,两腿自然平放,头和上身稍向前倾,胸部离桌子一拳,两臂平放在桌面。要给孩子配备高矮合适的桌椅。

注意事项

当孩子要写字时,首先提醒他注意姿势,然后再帮助他纠正错误姿势。只要持之以恒,孩子一定能掌握正确的执笔方法和写字姿势。

握笔的正确方法3

根据统计,近视学生中95%左右的学生都存在对捏或交叉握笔现象,但教育界普遍关注坐姿对儿童视力的影响,握笔姿势的正确与否却长期遭到忽视。他呼吁,从幼儿园教育开始,老师就要不断纠正学生错误的握笔姿势,从源头上控制本市近视少年的'增长。

2、握笔过紧,造成书写困难 正确书写的要求是用三指用力和手腕的力量相结合,只有在肌肉放松的情况下,手指才能进行精细动作。 低年级的学生普遍存在握笔过紧的问题,握笔过紧三手指无法运笔,只好用手臂的力量来书写,由于手臂是大肌肉运动,无法完成精细动作,造成学生握笔更紧,手臂更僵硬,造成书写困难。

3、良好运笔的前提是正确握笔 漂亮字的要求是:笔画流畅平整,结构布局合理美观,书写就是运笔的过程,握笔不正确会严重影响手指和手腕的运动,阻挡视线的判断,想写漂亮字就非常困难,或者以极慢的速度才能写出漂亮字。

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