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瘦肉鱿鱼红枣汤营养
瘦肉鱿鱼红枣汤营养
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推荐答案 2016-08-08
有补中益气、养血生津的功效。
做法：
1.清洗干净。
2.把红枣等放入炖锅中加入适量的水。
3.加入少许盐，然后先用大火炖，再用小火慢炖，美味的汤就完成了。
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瘦肉汤怎么做好吃,
鱿鱼瘦肉汤
的家常做法
答：
1.材料：
鱿鱼
，
瘦肉
，
红枣
，北芪，冬菇，石斛。2.鱿鱼泡至软柔，冬菇用温水泡发。3.洗干净材料后，把瘦肉切片，冬菇切成小条，红枣开半，连石斛、北芪一起先煲片刻。4.鱿鱼切成小片。5.热锅，放少许花生油大火炒至卷起，放少许白酒和醋翻炒一会。6.把炒好的鱿鱼放到正在煲着的汤里。放入几片...
如何炖
鱿鱼汤
答：
1、
鱿鱼
洗净，切丝备用。2、猪筒子骨两根，飞水。3、放入鱿鱼、猪骨、汤料一起炖至一至两小时。4、关火前放入盐，适量鸡精调味。鱿鱼炖鸡汤鲜味美 为保持汤的鲜味，整个餐厅所用鱿鱼全采用朝鲜的干鱿鱼，来自朝鲜的鱿鱼口感鲜嫩、
营养
丰富，被誉为海味珍品，采用干鱿鱼可以保证鱿鱼的品质好和避免不带鱿...
家鸡
煲汤
要放些什么?
答：
开着锅盖，水开后，倒进料酒。焯2分钟左右。捞出洗干净。5. 炖锅，把鸡肉
瘦肉
，
鱿鱼
丝，姜片，茶树菇一起放进去，大半锅冷水。6.炖煮1个半小时左右。中间开锅的时候，倒进料酒去腥提鲜。最后10分钟，把
枣
和枸杞放进去。加盐调味。茶树菇
营养
价值茶树菇也叫做杨树菇，含有丰富的蛋白质，而且脂肪比较...
尤鱼煲排骨,可以加
红枣
吗
答：
当然可以，
红枣具有补血的功效，加入汤中营养更好
。红枣鱿鱼煲排骨的做法 主料 排骨(500克)鱿鱼(2条)调料 葱 (适量) 姜(适量) 蒜(适量) 红枣(适量) 花椒(适量) 大料(适量) 盐(适量) 生抽(适量) 老抽(适量) 料酒(适量) 冰糖(适量) 陈醋(适量)1 主料：排...
红枣
和
鱿鱼
能一起吃吗
答：
你好，
红枣
和
鱿鱼
是可以一起吃的，因为海制品中含有丰富的蛋白质和矿物质，红枣中也含有基本相同的，所以没有关系
好吃又补血的汤与粥的作法
答：
药补不如食补，
营养
专家指出，在日常饮食中注意营养的合理搭配，并适当补充补血补气食物，有助女性防病抗病，下面介绍我经常吃的几种补血甜汤银耳
红枣汤
银耳又称为"穷人的燕窝"，燕窝虽补，却价格昂贵。银耳无论颜色、口感、功效都和燕窝相似，价格便宜，所以称为穷人的燕窝燕窝太补易上火。银耳为凉补有...
鱿鱼
炖鸡可以放枸杞
红枣
党参吗
答：
一起炖是很滋补的。具体做法：用料：党参30g，芡实30g，大
红枣
5颗，枸杞10g，老母鸡一只，干
鱿鱼
一只。步骤：1、取适量干鱿鱼浸泡于清水中，15分钟左右后取出洗净，切条待用；2、土鸡斩件，猪肉切小块，姜切片，然后同鱿鱼条一齐放入高压锅中，开火炖30分钟左右即可。食用时可根据喜好加入适量食盐。
排骨莲子
红枣鱿鱼
丝可以煲粥吗
答：
排骨莲子
红枣鱿鱼
丝可以一起煲粥喝。因为这些食品互相不相克，一起食用口感清香鲜美，
营养
价值高。这些食品富含人体必需脂肪酸以及各种微量元素和多种维生素。混合煮粥可以充分发挥氨基酸的互补作用，相互取长补短，提高蛋白质的利用率。这些食品具有健脾养胃，消滞减肥，益气安神的功效。可作肥胖及神经衰弱者...
鸡肉和
鱿鱼
、
红枣
当归党参黄芪一起炖吗
答：
鸡肉和
鱿鱼
、
红枣
当归党参黄芪一起炖 当归补血、黄芪补气、枸杞滋阴养肝、红枣补脾益气，和鸡肉一起炖汤饮用是很有
营养
的，有滋补的功效的，对于有虚弱体质的人是很有帮助的。但如果是小孩，因各个器官发育还不是很完善，建议不要给孩子过度进补。当归、党参、黄芪，皆是补血补气的食材，和乌鸡或老鸡一...
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