女性平均寿命比男性长,是不是经常做家务可降低早死风险的原因?

如题所述

经常做家务还是可以降低早死的风险的,因为平时我们做家务的时候也算是在运动了,这样不仅可以消耗我们的卡路里,还可以锻炼我们的身体,所谓是一举两得。所以在自己的空闲时间做家务还是挺好的一个事儿的。

我们很多人都知道,做家务可以消耗卡路里。然而,挪威科学家发现,像做家务这样的轻微运动,不仅能消耗卡路里,只要每天都做,还可以帮助减少早死风险。

据研究,挪威奥斯陆大学学院找来3.6万名40岁以上的成年人做实验,分别追踪他们的日常活动,并根据他们活动的活跃程度分成4组,调查近6年,分析他们的健康状况。该研究也被刊登于《英国医学期刊》。



结果显示,有6%参与者(2149人)在调查期间内过世,任何程度的身体活动都与降低死亡风险有关。举例而言,活跃程度属第三级别的人,进行了60分钟的温和活动或5分钟中度活动,比活跃程度最低的人相比,死亡风险减少52%。

另外,活跃程度属第二级别的人死亡风险减少66%,最活跃的人减少73%。


科学家指出,任何强度的活动都能降低死亡风险,即使是使用吸尘器打扫地板、修剪草坪、快步走等,都能减少一半死亡风险,证明了“做点事什么总比无所事事好。”

不过科学家建议,如果想要更健康,还是每天至少做24分钟的中等强度活动,例如快走或其他身体活动。相反的,每天坐着工作9.5小时,会带来心脏病、肥胖、糖尿病、癌症风险,早死风险增加2倍。

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第1个回答  2019-08-25
这并没有什么直接的关系,因为女人的生理心理要比男人更成熟更完美,所以比男性的平均寿命长也是非常正常的事情。
第2个回答  2019-08-25
有一点关系的毕竟每天做家务都是在运动有助于身体活动,不过还是因为女生的生理状况要比男生好。
第3个回答  2019-08-25
可能有一定关系吧。不过女性恶习相对于男性少一些,可能这是主要原因。
第4个回答  2019-08-25
我认为并不是的,其实女生寿命长只是因为力量上面的付出可能没有男生多。
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