多吃鸡肉比多吃猪肉好吗

如题所述

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第1个回答 2019-12-21

其实鸡肉的蛋白质含量比猪肉高，脂肪比猪肉少，吃了比猪肉好
但是现在鸡都打了激素，吃多了对身体不好，所以要适量，特别是男生，就更应该注意了
麦当劳。KFC就更应该少吃了

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多吃鸡肉比多吃猪肉好吗答：其实鸡肉的蛋白质含量比猪肉高，脂肪比猪肉少，吃了比猪肉好但是现在鸡都打了激素，吃多了对身体不好，所以要适量，特别是男生，就更应该注意了麦当劳。KFC就更应该少吃了

多吃鸡肉比多吃猪肉好吗答：没有什么区别，都是蛋白质高的食品。

多吃鸡肉比多吃猪肉好吗答：不好现在的鸡肉大多打激素的，除非自己老家养的，原生态的东西就好啦。

鸡肉为什么比猪肉好答：猪肉味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。凡病后体弱、产后血虚、面黄赢瘦者，皆可用之作营养滋补之品。鸡肉是优质蛋白的最佳来源，优质蛋白有助于肌肉代谢与增长，鸡炖汤食用效果更好，鸡汤中的...

猪肉和鸡肉哪个好啊答：中国大多数人吃猪肉。鸡肉羊肉和牛肉比猪肉贵，且受到来源的限制。古代为上流社会食用。中国人吃猪肉还有个原因，是猪的油水大。对于贫穷的中国人是大补。从现代营养学的观点，鸡肉的蛋白质含量是所有动物中最高的，脂肪最少的。更成为现代健美运动员的最爱。所以劝大家多吃鸡肉。

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吃鸡肉,哪些好处想不到,适量食用真不错?答：对于心血管有良好的保护作用。增强免疫力。众所周知，鸡肉富含蛋白质。其中鸡胸肉和鸡腿肉蛋白质含量更高，有利于婴幼儿和生长发育期的少年儿童的生长发育，能够提高免疫力，促进发育。对于经常处于亚健康状态的白领，建议多吃点，有助于增强免疫力，降低患病几率，有益健康。强壮体魄。

吃鸡肉和吃猪肉比,哪个更好一点答：鸡肉的脂类物质和牛肉、猪肉比较，含有较多的不饱和脂肪酸—油酸（单不饱和脂肪酸）和亚油酸（多不饱和脂肪酸），能够降低对人体健康不利的低密度脂蛋白胆固醇。≮对疾病和健康的影响≯ 鸡肉中蛋白质的含量较高，氨基酸种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强壮身体的作用。鸡肉含有...

猪肉和鸡肉相比,哪个补充蛋白质最合适的呢?答：尤其是家里自己养的那种笨鸡，营养价值会更高，口感也是绝对非常棒的，因为自己家养的笨鸡食物会比较好一点，很少喂饲料，也经常会运动，嘴肉相对来说较少，因此很多怀孕的女性都去买笨鸡吃。不管是猪肉还是鸡肉，只要制作的方法健康，补充蛋白质都是很适合的。在烹饪肉的时候，尽量避免用油炸，油煎的...

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