蘑菇可以和西红柿一起吃吗

如题所述

我们可以一起吃。
材料:西红柿2个、鸡蛋2个、口蘑100克。
辅料:油适量,盐适量,葱适量。
蘑菇炒鸡蛋的做法
1.准备食材。

2.将西红柿去皮,切成片。

3.打好鸡蛋,翻炒,上桌。

4.蘑菇切片。

5.在油锅里炒西红柿。

6.放入盐和一些水。

7.西红柿嫩的时候加入蘑菇。

8.最后加入鸡蛋,撒上葱花。

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西红柿的营养价值
1.番茄红素含有保护心血管的维生素和矿物质元素,可以减少心脏病的发作。
2.番茄红素具有独特的抗氧化能力,可以清除自由基,保护细胞,防止DNA和基因被破坏,阻止癌症进程。除了预防前列腺癌,西红柿还能有效降低胰腺癌、直肠癌、喉癌、口腔癌、乳腺癌等癌症的风险。
3.西红柿含有维生素C,具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒、降血压等功效。对高血压、肾病患者有很好的辅助治疗作用。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-10-28
蘑菇可以和西红柿一起吃吗?应该是可以的,不犯相的。我觉得他俩在一起炒着吃很好。
第2个回答  2020-10-28
尽管告诉蘑菇和西红柿可以一起吃吗?蘑菇和西红柿不可以一起吃,西红柿呃不要和蘑菇混在一起。因为蘑菇有有一些蘑菇,不知道有没有毒树。
第3个回答  2020-10-28
蘑菇可以和西红柿一起吃,因为这两个食材不会产生不良反应,并且都含有丰富的矿物质和维生素,所以说是比较好的蔬菜。本回答被网友采纳
第4个回答  2020-10-28
这是没有问题的,菌类和西红柿并不冲突,可以放到一起。
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