月子可以吃肯德基吗

Question

如题所述

Answer 1

月子里可以吃肯德基吗

月子里慎吃肯德基。

肯德基一来是油炸食物，高盐、高糖、高油，没有什么营养，还会导致产妇发胖，血脂血压增高；二来里面的菜是生的，会刺激产妇的肠胃，让产妇肠胃不适、便秘等。因此，产妇应慎吃肯德基，在月子里应多吃高营养、高热量、易消化的食物，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。

小贴士：平时也要少吃肯德基哦。



2
月子里吃肯德基的危害

1、肥胖

肯德基里面的大多数食物都是高热量高油脂的食物，且含有大量的反式脂肪酸，不易消化，吃多了会造成油脂在我们体内的堆积，从而会造成肥胖。

2、心脑血管疾病

如果长时间食用各种油炸食品的话，其中的反式脂肪酸能使胆固醇的含量下降，导致心脏病以及血管疾病的发病率增加，严重影响人体健康。而由于反式脂肪酸会增加人体血液的黏稠度和凝聚力，多食还有可能会刀子血栓的形成。

3、潜在致癌性

大多的淀粉类食物经过高温的油炸过之后烯酰胺(致癌物质)含量较高，而油脂反复高温加热也会产生聚合物—二聚体、三聚体，毒性较强。所以产妇吃太多肯德基的话会大大的增加患癌症的几率。

4、肠胃不适

肯德基多是油炸食物，不易消化，常吃会引起消化不良，以及饱食后出现胸口饱胀、甚至恶心、呕吐，腹泻，食欲不振等。

5、影响宝宝发育

宝妈吃了肯德基再对孩子进行哺乳的话，会让婴儿通过乳汁被动摄入反式脂肪酸，从而影响生长发育。

Answer 2

　坐月子期间能吃肯德基吗?

　　小编觉得，肯德基基本上都是油炸食品，对身体没有好处，而且一些油炸食品不容易消化，更不适合坐月子期间的妈咪的肠胃。另外，油炸食品热量高、容易引起上火，会加重便秘情况，所以最好不要吃。

　　多吃肯德基对人的身体有什么伤害？

　　第1宗罪：引起肥胖

　　华盛顿大学内分泌学家指出，汉堡包、油炸土豆条等快餐可引起体内激素变化，使人难以控制食量。美国有关研究表明，常吃洋快餐食品，进入体内的高蛋白、高热量、高脂肪，促使人体发胖。俗话说：“腰带长，寿命短。”肥胖成为代谢性综合征的祸首。尤爱吃洋快餐儿童，势必因摄入脂肪和糖分过多，造成热量过剩而变成小胖墩。

　　第2宗罪：导致“富贵病”

　　肥胖导致脂质和糖代谢异常，使血脂、血糖及血压升高，易患高血压、糖尿病等俗称“富贵病”的代谢综合征。有的虽一时未发病，却埋下了日后得高血压、动脉粥样硬化、心脑血管病、糖尿病等病的隐患。

　　第3宗罪：诱发癌症

　　世界卫生组织和联合国粮农组织近日联合发出警告，称含有致癌毒素———丙烯酰胺化合物(简称丙毒)的食品会严重危害人的健康，特别是“洋快餐”的多种食物中均含有大量丙毒。

Answer 3

坐月子。不要吃肯德基。这都是些油炸的东西。影响奶质的产生。