多吃水果有什么坏处?

如题所述

怎么说呢,无论东西多好,都要适度,如果过量食用水果,那也会有不良影响,最主要的影响就是水果含糖量高,会造成人体血糖升高,而很多水果是寒凉的,对于脾胃虚弱的人,如果食用过多,会增加脾胃负担,造成腹泻等不良影响,严重的还会造成肠胃炎。希望能帮到您吧。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2020-09-12
糖份吸收过多容易发胖,凉性水果吃多也会对肠胃不好,导致肠炎
相似回答