外公离开了之后,我每天都想念着他怎么办?

他虽然痴痴呆呆啥都不会要别人照顾,但他就这么的走了我真的非常想念他,如果过完今年就90岁了,哎没想到差不多到90岁就离开我了,每天想着他 我自已身体也比以前差很多我该怎么办?

思念是没有药的病,尤其是身边中很重要的人去世以后,思念会特别的汹涌。
明明点点滴滴都是他的痕迹,却再也没有了对话,再也没有了身体的接触。
想要走出来,还需要靠自己,心病还须心药医。
首先换位思考。告诉自己外公去世了,他在天上看着自己,他希望自己的生活美满幸福,而不是整天自怨自艾。
其次要主动做事情。如果外公有未完成的心愿,那就替他完成。杨绛先生在钱钟书去世以后,主动整理钱老先生的文稿。如果没有,那也要去走一走,去看一看不一样的世界,暂时脱离这个环境。
最后要学会把思念放在心中,把自己的日子过好,来告慰在天之灵的外公。
逝者已矣,生者还需往前看。节哀!
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第1个回答  2021-07-20
亲人去世了,你在短时间内都会很想念他,会产生一种不适应的感觉,这是人之常情。特别是当你和外公的关系很好的时候,会非常想念。但是不能因为想念而自责。既然事情已经过去了,更多的是往前看。逝者已逝矣,生者当自勉。既往不追,好好生活下去。本回答被网友采纳
第2个回答  2021-12-21
给自己定个目标吧,这样我们才有事情去做,才有方向感,还有就是想想我们的家人,他们那么的爱我们,包括你的外公,他也不想你现在变成这个样子,相信自己一切都会变得美好的。
第3个回答  2021-07-20
人要往前走,亲人的离世是我们不愿看到的,但是生死我们不能控制,我们能做的就只有带着他们生的希望一起活下去,过美好的生活。你的身体因为外公的离世变得不好了,这不是你外公想看到的,他想让你健康快乐,振作起来,加油
第4个回答  2021-07-20
我理解你,我外婆好几年有老人痴呆症,我们全家人照顾她有10年,她也是98岁离开,可能相处时间久了,她离开的时候我也是伤心了大一段时间的,后来我家人和我说,人生都是来来回回的,只是先走和后走而已,在世的人如果一直这样放不下的话,外婆也走得不开心的。我听了家人那样说之后我就慢慢把自己的心态调整回来啦
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