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经常上火怎么办?我几乎每天都喝凉茶,也很注意饮食,但不知为啥老上火啊,嘴巴周围经常长一些水泡。
请各位高手指点下哦,千万不要复制长篇小说啊 ,我没劲看,如果你也有经历过并且吃好转的药,拜托告诉我好吗?
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推荐答案 2010-10-30
嘴巴周围的水泡问题也有可能不是上火的原因。比如化妆品过敏、维生素缺乏、病毒感染什么的都有可能。
如果你同时有目赤、口干,咽干之类的状况,那么才能是上火的原因。照你每天喝凉茶注意饮食的状况看来,可能是阴虚会有阳亢的症状,一直吃的清热的东西并不是对身体好。建议停掉清热剂,注意睡眠时间,吃一些滋阴的食物、多喝水。
如果没有上火的其他的症状,应该考虑其他的可能。
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其他回答
第1个回答 2010-10-30
LZ要好好休息,这是第一位的。可以在买些藕节,加莲子煮水喝,很有效。凉茶...最好不要买市场上那些饮料型的。上火不要吃太凉的~就这些
第2个回答 2010-10-30
锻炼身体比什么都好
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