我觉得自己的心灵很脆弱怎么办？

如题所述

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推荐答案 2015-04-19

多经历一些事情，多去参加一些活动
生活的中困难不要逃避，积极的应对
别人对你的否定多反思是否正确，有则修正，没有就不要在意
心灵的脆弱主要是遇事就容易回避退缩，一点不顺利就心里就难过烦躁
主要还是调整自身心态，乐观积极的面对，很多问题都能迎刃而解

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第1个回答 2015-04-19

走上社会增加阅历，成熟了就会好

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我的心灵很脆弱,该怎么办?答：第一、应该多做自己感兴趣和已经计划好的事情，比如出去旅游、读世界名著、和朋友聚会、看电影、玩游戏等，这些活动可以让自己的生活变得丰富多彩，同时让自己变得快乐和幸福，只有自己的生活变得特别充实，才会有强大的自信。第二、也应该积极的接受自己，尤其是当别人否定自己或者自己特别自卑、总是跟别人...

心灵软弱怎么办呢??答：给你几个具体的建议，你根据自己情况选择性的尝试一下吧：1. 接受自己的感受：承认并接受自己的情绪是第一步。不要批评自己感到软弱或脆弱。情感是人类经验的一部分，它们让我们更加丰富和完整。2. 寻求支持：与亲朋好友交谈，分享你的感受。有时候，仅仅是被听见和理解就能大有帮助。如果需要，也可以...

受到现实的打击太重,我的心灵已经变得很脆弱了,怎么办啊??答：1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。 2.想到心情不好就心情会不好，那就不用...

心灵脆弱怎么办?答：一、学会独处，找到内心的定力。二、困难来临时多坚持一会儿。三、最真实的自己，不刻意去讨好。四、走出舒适区，去做出改变。五、定期反省，找出自己的不足，然后努力让自己变得更好，慢慢就会强大起来

我觉得自己的心灵很脆弱怎么办?答：要使自己变的坚强就要磨练自己的毅力有时候想哭的时候克制住自己想点开心的事不要老发愁老郁闷

脸皮太薄了怎么办,心灵太脆弱了怎么办,很小的事都会觉得委屈答：试着学会别太意太多，管别人怎么说，做好自己就好了，越是考虑别人对自己的看法，只会让自己越来越累，既然如此，倒不如洒脱一些~重要的是要相信自己，更要相信自己心理会越来越坚强~

心灵脆弱怎么办!?答：心灵脆弱，可以给自己加劲，鼓劲，可以多学习多请教多观察，让自己增强斗志让自己头脑更聪慧，你就会越来越坚强。

我觉得自己的心灵很脆弱怎么办?答：多经历一些事情，多去参加一些活动生活的中困难不要逃避，积极的应对别人对你的否定多反思是否正确，有则修正，没有就不要在意 心灵的脆弱主要是遇事就容易回避退缩，一点不顺利就心里就难过烦躁主要还是调整自身心态，乐观积极的面对，很多问题都能迎刃而解 ...

内心很脆弱怎么办?大家都说答：也许自己脆弱的本身，在于自己对事情的看法，看看心灵鸡汤的句子，可以转变自己的思维，让自我变得更加有骨气，不会认为，别人说自己不行，就自我把自己贬低了。由生活环境导致自己心灵脆弱。生活环境是一个人成长的经历，也许小时候自我不自信，是由于自身的某些小小的缺陷，当这些缺陷已经得到修正，那么不必...

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