最近一段时间情绪很低落，特别特别容易生气，很自卑，总是胡思乱想，对什么都提不起兴趣，就觉得没意思了

Question

最近一段时间情绪很低落，特别特别容易生气，很自卑，总是胡思乱想，对什么都提不起兴趣，就觉得没意思了，这些情况是表示我抑郁了吗？我不是很确定，有知道的朋友帮我解答一下吗，谢谢了

Answer 1

情绪低落要看是什么事情导致的哦。女生每个月几天的生理期也会导致情绪低落的，如果不是生理期间，因为一些不开心的事情导致情绪低落的话，建议你找个知已把事情顷诉出来，然后出去旅游一下，调整、放松一下心情。如果自已确实不能调节，就建议去看一下心里医生。

Answer 2

没什么打不了的 ，接受你现在的情绪不要抵触 ，越是抗拒越是严重。顺其自然不要想得太严重，一切都会好的。好好爱自己！！

Answer 3

轻微神经衰弱所致追答

用点中成药坚持调理一下身体

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Answer 4

我跟你一样。

Answer 5