16岁，头上却有很多白头发。怎么解决？

Question

如题所述

Answer 1

现代中学生学习繁重，熬夜失眠，思劳紧张等更是家常便饭，这些不良习惯常引起精血虚耗，血热津枯等病状，造成毛发不能正常接受血液濡养而变白。

原因如下：

第一，少年人身体处在发育期，阳气比较旺，容易上火。这个时期的年轻人脸上容易长“青春痘”就是说明了这个问题。热入血分就是血热，血热就容易造成少白头。

第二，高中生由于早晚自习及学习压力下，睡眠常常不足，造成阴虚火旺，毛发不能正常接受血液濡养而变白。所以很多专家都认为，睡眠是男人的人参果；睡眠是女人的美容院；熬夜最损命，睡眠最养人；熬夜是白发生成之源，睡眠是黑色素合成的摇篮。。。睡眠能越来越好，头发就越长越黑。

第三，中学生普遍没有喝水的条件或没有喝水的习惯造成普遍喝水少，这就造成身体缺水，容易上火。“阳常有余，阴常不足”就会形成白头发。很多学生认为，我一天也买了很多饮料喝，怎么能缺水呢。我首先说明一点，饮料里面是含有水分，但它含有更多的是糖分，喝这些饮料，不但解渴作用不大，还可能造成身体更缺水，喝水少也是白发形成的原因哦!

Answer 2

没办法，不要染发

Answer 3

染发

Answer 4

去洗头，中草药护理可以养发。乌发。生发===。白法的原因很多，一营养不良，二，用脑过度，三，遗传等等。

Answer 5

1、注意饮食营养，主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等。
2、蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香菇、黑木耳等。
3、动物类常食乌骨鸡、牛羊猪肝、甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。
4、水果类常食大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。