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体寒的人怎么样减肥
如题所述
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推荐答案 2013-12-02
意见建议:体寒的人不可以吃苦瓜哦~~苦瓜本来就是凉性的~~~你可以吃饭完半小时内尝试喝点咖啡(不加糖,少加脱脂奶)来控制饮食,增加代谢~~~平常多增加体育锻炼~晚上少餐~吃完不要立即坐下~~千万不要尝试减肥药~~~很不适合你的体质~~
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