针灸减肥效果怎么样?容易反弹吗?

我想针灸减肥,但是会不会反弹呢?如果我适当控制下会不会反弹?

  针灸减肥不容易反弹。
  针灸是中国传统医学宝库中的一支奇葩,在调理肥胖中也能发挥重要的作用。专家称针灸减肥的机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。针灸减肥对20~50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段,人体发育比较成熟,各种功能也比较健全,通过针灸治疗,比较容易调整机体的各种代谢功能,促进脂肪分解,达到减肥降脂的效果。针刺后能够抑制胃肠的蠕动,并有抑制胃酸分泌的作用,从而减轻饥饿感,达到针灸减肥的目的。
  在针灸减肥治疗过程中,可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、这些均属于正常现象 。因为通过针灸治疗,机体的内在功能不断调整,促使新陈代谢加快,能量不断消耗,而出现一些临床症状。等到机体重新建立平衡,这些症状就会消失。
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第1个回答  2014-05-02
针灸减肥的原理有两种:一种是通过穴位刺激,使得身体某些激素加速分泌,间接提高身体的代谢消耗;另一种是通过穴位刺激,阻断大脑对饥饿感的感觉,从而达到减少饮食摄入的目的。 从原理上看,针灸减肥对减肥会起到一定作用。但是,从目前的现实情况来看,一是部分开设针灸减肥的机构不具有相应资格(比如以针灸为幌子,而要求大家严厉节食),二是部分机构卫生安全根本无法达标(比如无法做到一人一针或回收针高温消毒),三是针灸确实存在一定安全隐患(比如腹部针灸时,若扎的稍深,则可能伤害腹壁薄的女性的内脏)。 针灸减肥并不是被推荐的减肥方法,薄荷建议您主要采用饮食运动结合的方法。即使要使用针灸减肥也应选择正规大型的中医机构。本回答被提问者采纳
第2个回答  2015-10-20
肥胖主要分为两大类,一类是单纯性肥胖,一类是继发性肥胖。针灸减肥主要适用于单纯性肥胖,对于继发性肥胖则不属于针灸减肥的范畴。

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针灸减肥的道理

针灸减肥作用首先是通过针刺腹部穴位,增加胃平滑肌的张力,可减少胃容量(饭量),减轻饥饿感。对小肠运动有良性调节作用,促使肠蠕动和吸收趋于正常;并使胃肠自主神经系统(有人称之为“人类的第二大脑”)的兴奋与抑制趋于正常,这可改变人的心理状态和精神面貌。

另外通过迷走神经的刺激,可调节大脑内的摄食中枢,对其分泌摄食的饥—饱激素呈双向良性调节。使饥—饱中枢功能趋于正常,恢复了肥胖者体内原有的“ 调节脂肪存储的机制”,从而达到整体的减肥目的。

针灸减肥效果

经我们对上百位针灸减肥效果的统计,治疗2次后大部分人食欲(量)下降,4次后体重开始下降。如减肥者配合好,在第1个疗程中等肥胖者可减5斤,2个疗程可减10--15斤。

针灸减肥不会反弹

针灸减肥治疗方法不提倡绝食,因此不是靠脱身体水减体重,所减体重均为脂肪,所以减去的体重不易反弹。结束治疗后只要坚持饮食合理很少有体重反弹。
第3个回答  2015-10-11
很好啊,针灸减肥的原理有两种:一种是通过穴位刺激,使得身体某些激素加速分泌,间接提高身体的代谢消耗;另一种是通过穴位刺激,阻断大脑对饥饿感的感觉,从而达到减少饮食摄入的目的。 从原理上看,针灸减肥对减肥会起到一定作用。但是,从目前的现实情况来看,一是部分开设针灸减肥的机构不具有相应资格(比如以针灸为幌子,而要求大家严厉节食),二是部分机构卫生安全根本无法达标(比如无法做到一人一针或回收针高温消毒),三是针灸确实存在一定安全隐患(比如腹部针灸时,若扎的稍深,则可能伤害腹壁薄的女性的内脏)。 针灸减肥并不是被推荐的减肥方法,薄荷建议您主要采用饮食运动结合的方法。即使要使用针灸减肥也应选择正规大型的中医机构。
第4个回答  2014-05-02
通过针灸相应穴位实现减重 现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常,可通过针灸来调理内分泌,使之趋于正常;另一方面,中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关,通过针灸可以达到调理脏腑,使肝脾肾脏之功能恢复正常。 利用中医辩证施治的原理,从调整内分泌入手,通过针灸、点穴综合治疗,对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。针灸减肥: 一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲,减少进食量,同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能,减少机体对能量的吸收,从而减少能量的摄入; 另一方面可以促进能量的代谢,增加能量消耗,促进体脂的动员及脂肪分解,最终实现其减肥效果。 针灸减肥时有可能针对手三里穴,三阴交穴,风市穴,中读穴进行治疗。 调整机体内分泌 针灸减肥是通过传统的中医针灸方法,针灸身体相关穴位,达到调整机体内分泌的作用,而最终实现减肥。 ● 针灸减肥的优势有很多,它无痛感,疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。 ● 有些女孩追求快速减肥,而不惜机体受到损伤,采用吃减肥药、过度节食、过强的体育运动,控制每日的饮水量等错误的做法来进行减肥,让我们来看看这些减肥方法到底有哪些弊端: 吃减肥药 腹泻利尿虽然减轻体重较快,但减去的都是水分,随着水分的丢失,体内电解质也随之造成紊乱,还易并发代谢性酸中毒,对减肥者来讲,可以说是有百害而无一利; 过度节食 节食不但不能持久,而且易出现酮症酸中毒,出现疲乏无力,恶心呕吐等症状; 过强的运动 易消耗葡萄糖,不利于脂肪代谢,对减肥徒劳无益; 控制饮水量 造成机体脱水,不但对脂肪代谢不利,还增加了肝肾负担,使代谢过程中的废物不能及时排出体外,引起机体自身的中毒反应。 ● 而针灸减肥就不存在以上这些问题,所以这些快速减肥方法都是不可取的。我们提倡稳速的健康减肥。针灸减肥更安全、可靠,对人体无任何损害,是一种安全的减肥方式。 针灸减肥适合什么样的人群? 适合生活不规律运动量少的人 ● 标准体重 ● 成人男性体重 =(身高cm-100)×0.9 成人女性体重 =(身高cm-100)×0.85 儿童体重 =年龄×2+8(1.3m以上的按成年人体重计算) 超重多少的人适合做针灸减肥? ● 诊断标准 ● 1.超重 实际体重超过标准体重的10%~20%以上; 2.肥胖病 实际体重超过标准体重的20%以上 A.轻度肥胖 实际体重超过标准体重的20%~30%; B.中度肥胖 实际体重超过标准体重的30%~50%; C.重度肥胖 实际体重超过标准体重的50%以上; D.极重度肥胖 实际体重超过标准体重的100%以上。 什么人不适合针灸减肥? 具有以下症状的女孩不应采用针灸减肥 ①患病期间 ②具有出血倾向疾病及贫血 ③义务献血未满一个月 ④患有皮肤病 针灸减肥时有可能针对以下穴位进行治疗。 针灸减肥的效果非常明显 临床统计显示,针灸减肥总有效率达98%。完成整个治疗过程后停止治疗,稳定率达92.3%和89.6%。减肥过程中体重不会直线下降,需经过治疗期-稳定与调整期-巩固期三个过程。治疗结束后,需在指导下进行行为矫正,通常矫正服务是免费的,可以防止反弹。 针灸减肥能够针对某一部位进行减肥。 在调整内分泌的同时,完全可以进行局部减肥。针灸减肥对腹部是最有效的。因为腹部脂肪堆积较多,通过经络调节,针刺点穴,效果比较突出。另外,针灸减肥是一个对全身整体的调节。
第5个回答  2014-05-02
针灸减肥有效·但是效果比较慢,只要达到你想滴效果可以停止使用 停用后三个月要控制好饮食
第6个回答  2014-05-02
效果还行,就是在吃上得控制,并且容易反弹
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