和高一班主任沟通，首先需要尊重班主任，然后找准时机，温和的表达出具体问题，慢慢沟通解决问题。
1、尊重班主任：
在与班主任沟通时，要尊重老师的职业和工作，不要抱着不尊重或抱怨的态度，这有可能引起班主任的反感，让沟通无法进行。
2、找准时机：
选择一个适当的时间与班主任沟通，不要在忙碌或课堂时间打扰他/她，可以提前预约，或者在家长会等正式场合与班主任交流。
3、温和表达：
家长和班主任在交流过程中，要用温和的语气和态度表达自己的意见和关切，不要抱怨或指责班主任，以免影响沟通效果。
4、具体问题：
家长和班主任在交流时，要具体地描述问题，不要泛泛而谈，如果有问题需要解决，可以提出自己的建议和意见，也要听取班主任的意见和建议。
家长和班主任沟通的意义：
1、互相反馈，共同教育。
和老师沟通能让家长能够全面的了解自己的孩子，家长再根据情况对孩子教导。因为孩子们在学校里各方面的表现情况，只有通过和老师的沟通家长才能获得实际情况，才可以更全面地去了解孩子的另一面。
同时也只有通过家长和老师的沟通反馈，让老师更好的了解孩子的性格特点等具体情况。然后老师因材施教。通过这种沟通有助于家校合育，共同有效地培养孩子健康的成长。
2、双方的了解与信任。
加强沟通和交流，老师才能够了解家庭教育可能存在的不足，提出更合理的建议，家长能利用周末时间对孩子进行有针对性的教育。同样沟通中，家长会提出一系列教学建议或者教育方法，老师有选择性的接受会更好的服务于教育事业。
与班主任沟通孩子的学习问题是帮助孩子解决学业困难的重要途径。以下是一些建议来有效地与班主任进行沟通：
预约会面：提前与班主任预约一个面谈时间，以确保有足够的时间来讨论孩子的学习问题。尊重班主任的工作安排和时间表。
明确问题：在会面前，准备好具体的问题或关注点，以便能够更清楚地向班主任表达。例如，孩子在哪些学科上遇到困难，是否缺乏专注力或自律等。
共同目标：强调你和班主任的共同目标，即帮助孩子取得学习上的进步和成功。表达你对孩子学习的重视和期望，同时也尊重班主任的专业意见和建议。
倾听和理解：在与班主任交流时，倾听他们的观点和反馈。尊重他们的专业知识和经验，并试图理解他们的观点。不要急于否定或争辩，而是以合作的态度寻求解决方案。
提供信息：向班主任提供有关孩子学习情况的相关信息，例如家庭环境、兴趣爱好和学习习惯等。这有助于班主任更全面地了解孩子，并提供更具体的建议和支持。
制定计划：与班主任一起制定一个可行的行动计划，以帮助孩子克服学习困难。讨论可以采取的教学策略、辅导方法或其他资源，以满足孩子的个别学习需求。
跟进和反馈：与班主任保持沟通并定期跟进孩子的学习进展。如果有需要，及时向班主任提供反馈，并探讨可能的调整或进一步支持的方式。
重要的是要保持积极、合作和尊重的态度，在与班主任的沟通中共同关注孩子的学习问题，并寻找解决问题的最佳途径。