手指痛可以按摩液门穴来缓解痛感。液门穴位于人体手背部，主要缓解头痛、目痛以及手部肿痛等症状。其具体的位置在小指与无名指之间的指缝缘后方凹陷中，即一个特殊的区域或者间隙之中。另外还可以按揉骨间穴位缓解手部疼痛或关节的疼痛。骨间穴位位于手部拇指第一指骨间隙的中间位置。按摩时力度适中，持续一段时间可能会有效缓解手指疼痛。如果手指疼痛是由于颈椎病导致的，按摩合谷穴也是有效的。合谷穴位于拇指和食指之间的虎口部位。按揉该穴位可以帮助减轻疼痛。对于经常性手指疼痛或症状较重的患者，建议就医寻找确切病因并进行治疗。通过按摩穴位只是暂时缓解疼痛的方法，并不能根治病因。
以上内容仅供参考，如果手指疼痛持续或加重，建议尽快寻求医生的专业建议和治疗。正确的诊断和治疗可以确保疼痛得到根本性的解决。