戒口抗痘痘,我知道不能吃辛辣,油炸或刺激性的东西..可是包括了什麼？

Question

例如说酱油等等的算不算呢？
(当然不是直接喝- -无论是吃还是料理偶尔还是会用来调味吧？)

我有一位朋友还叫我少吃肉._.至于什么肉就没说明了
还有一位朋友他说两三个星期都吃斋,痘痘有明显好转了,请问有科学根据吗？
补充..
我的痘痘最近在嘴唇边长了两颗(小),
两边脸侧痘痘不算太多,可是痘印(红色)却比痘痘还要多=.=我要怎么办？

另外还包括了什么？尽量详细一点..谢谢..

对了另外问问，
要是我用防晒霜的话在电脑面前会有效吗？
防晒不会让皮肤透不过气来吗？

应该要吃些/做些什么加速/更明显一些帮助脸上的新陈代谢？(痘印的问题..)

没有适合的答案的话我会继续追分.......

Answer 1

酱油是不能吃的，我问过医生的，还有红糖，辣椒，葱、姜、蒜、也不能吃，你可以买茶树精油呀，那个见效很快，效果好的时候一个晚上就可以消，一般明星就是用的这个！真的不错哟！

Answer 2

吃是可以吃的，少吃，尽量不要多吃，因为会刺激到皮肤，而且脸颊两侧有痘痘的话呢，那是因为你是肺和肠胃不好，应该少玩电脑，每天8杯水，保持心情愉快，这是最好的健康祛痘方法！痘印嘛！擦点芦荟，因为芦荟有消炎作用

Answer 3

网上确实有很多这方面的说明，但是我从来就不信。
当初我看痘痘是直接去的正规医院，找中医门诊，老中医看看，就给我现场调了一盒膏药，另外加一瓶药水，让我坚持涂抹完，然后也没有非说要在饮食上控制的那么死。反正药用到一半的时候，就再也没有出现之前的痘痘了，以后偶尔有一粒两粒的，不用搭理，2天就没有了。一直到现在，再也没有发过。总共才花了56块钱吧。其实最爽的还是没有任何的忌口的情况下。那年我21岁来着，从15岁开始就有痘痘了，5年了，就这么简单的。
我记得那个中医说需要看你个人的体制的，对症了，就没有半点的问题。你不妨先去正规医院的中医看看，比在网上找要实在的多。

Answer 4

如果你经常坐在电脑前面。你可以经常用洗面奶洗脸。平时不要吃酸、辣的东西，烧烤、牛肉、火锅、薯条都不行，你可以每天睡前缚一张面膜，然后按摩一下皮肤，改善你的肤质。防晒霜主要是防紫外线的，电脑前的话不要多用，不然皮肤透气不够，痘痘更多。你如果不用面膜的话。也可以用黄瓜、木瓜、苦瓜，多吃素，少吃荤。祝你身体健康！0(∩_∩)0

Answer 5

长痘痘说吃素会有好转，也是有一定道理的，因为肉类多属发物，吃了会让脸上的痘痘长的更蓬勃。
电脑辐射，在旁边放个仙人掌之类的会好一点，涂防晒不会有效果，还是尽量少用的好
我长痘痘也有一段日子了，最近用美即的绿茶去痘面膜感觉还不错，效果挺好，可以试试
痘痘不要挤，这样可以避免留疤，据说skinfood的茶树系列也不错，这个是我下一阶段想尝试的