第1个回答 2010-11-12
吃东西。吃到撑。然后好好睡一觉。晚上去夜市逛逛。看看那些摆地摊的有没有什么挺喜欢的。然后砍价。爱卖不卖。不卖拉到。
给自己几天时间缓缓。告诉自己那样的男人没什么好的。还好拒绝了。心里安慰下。
听听歌。出去转转。吃些东西。心情自然能好起来的。
第2个回答 2010-11-12
呵呵。。。这是因为你把自己看得太重了！
当别人追求你的时候，你觉得他不咋地
当他和别人在一起的时候，你觉得失去了。。。
很正常的现象。。。
最好的解决方法，赶紧找一个。。。。
但是，你的认真，不要犯同样的错误！
第3个回答 2010-11-12
转移注意力，做别的事情
第4个回答 2010-11-12
深呼吸可以缓解！决定了的事就不要后悔，给自己找些事做就不会去想了。
第5个回答 2018-08-02
[豁达大度] 一个人应心胸宽阔，性格随和、开朗，心地善良，遇事不斤斤计较，才能知足常乐，笑口常开，很少有愁闷烦恼，达到健康长寿。
[自我制怒] 主要靠高度的理智来克制怒气的爆发。当您不幸被人激怒后或十分恼怒时，可在心中默念“忍得一肚子气，能解百愁之忧”、“将相和，万事休”、“君子动口不动手”等等。万一节制不住怒气，则应迅速离开现场，并全身放松做深呼吸。
[宣泄郁闷] 就是将心里的不平之事，在亲人或好友面前倾诉出来，以通过宣泄、释放郁闷心情，尽快使心情平静下来。
[心理平衡] 最好的心情是宁静，心理平衡是健康的金钥匙，其作用超过了一切保健措施和一切保健品总和。所以，要尽量做到“恬淡虚无”、“清心寡欲”。如果你与世无争，不为名利、金钱、权势、色情所困扰，不贪不沾，看轻身外之物，就能使自己经常处于恬淡、怡悦、宠辱不惊的宁静心境之中。
[自娱自乐] 这是一种自我乐趣的方法。可根据自己的兴趣爱好，培养广泛的生活乐趣，陶冶情操，充实和丰富自己的精神生活；也可经常参加一些有益于身心健康的文体活动和社交活动，广交朋友，促膝谈心，交流情感。本回答被网友采纳