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    • 练跆拳道时，感觉大腿与胯结合那块地方痛（外侧），有点伤筋或扭伤的感觉，要怎么办，继续练有没有事的？

    此外，大腿靠近膝盖那里后面肌肉一用力就痛，是不是韧带拉伤啊？

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    推荐答案   2007-02-07
    这是因为平常不怎么运动，现在一练就会用点痛，可以用红花油,正骨水擦痛处,再练习就没事了,但不要过度,循序渐进.会没事的!
    继续加油!!
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    其他回答
    第1个回答  2007-02-07
    你是不是前几天压腿来的？ 如果是那就是正常反应。 而且韧带拉伤当场就会有反映！
    第2个回答  2007-02-07
    恩，我一开始练的时候也是这样，这是因为你平常不怎么用这些部分运动，现在一练就会用点痛，在练练就没事了。
    第3个回答  2007-02-07
    这是正常的，如果你以后经常锻炼就不会这样了！！！！！
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