形体健美的概念是什么？形体健美的标准是什么？健美操竞赛的意义？健身健美操的发

Question

如题所述

Answer 1

　　形体健美是指人的健康强壮的身体所显现出审美属性

　　关于形体健美，我国有关专家总结归纳出一套测量标准。

　　标准体重（公斤）＝身高（厘米）减100后乘以0.85。

　　上下身比例：以肚脐为界，上下身比例应为5：8。

　　胸围：在腋下沿胸的上方最丰满处测量，胸围应为身高的一半。

　　腰围：在正常情况下，量腰的最细部位，腰围较胸围小20厘米。

　　髋围：较胸围大4厘米。

　　大腿围：在大腿的最上部位，大腿围较腰围小10厘米。

　　小腿围：小腿最丰满处，较大腿围小20厘米。

　　足颈围：足颈最细部位较小腿围小10厘米。

　　上臂围：测肩关节与肘关节之间的中部。上臂围等于大腿围的一半。

　　颈围：与小腿围相等。

　　肩围：两肩峰之间的距离，等于胸围的一半减4厘米

　　健美操竞赛的意义：
　　健美操表演与比赛有利于群众业余文体生活的丰富 体育是人类社会文化生活的一个重要组成部分，人们经常通过在业余时间参与体育运动来达到强身健体、娱乐身心、促进交流的目的。 随着健美操运动在我国的快速普及与发展，健美操比赛也逐步正规化。目前，不仅有正式的全国锦标赛，还有省市比赛，甚至单位、学校内部的比赛。近年来，健美操还经常作为表演项目出现在各种场合，对宣传健美操运动起了重要作用。为准备比赛或表演，表演者付出了一定的时间和精力，但同时也是健身和娱乐的过程，而表演本身又满足了表演者自我表现的欲望，达到了娱乐身心的目的。对观众来说，观看比赛和表演本身就是一种娱乐行为，在表演过程中，运动员精湛的技艺、强健的体魄，给予观众“美”的享受，起到了振奋精神的作用，丰富了群众业余文化生活。