学几种粥的做法，最好是好吃有养生的粥！

如题所述

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第1个回答 2007-01-29

腊八粥就不错

第2个回答 2007-01-28

白粥最好喝..

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各种营养粥答：第一款：红糖红枣小米粥 推荐理由：10月新红枣上市，作为红枣的忠实粉丝，首先就要推荐红枣小米粥，红枣香甜可口，小米养胃，搭配枸杞，无论是颜值还是口感都非常不错，早上来一碗，暖心暖意，最适合秋冬季节享用。食材：红枣：10颗，小米：80g，枸杞：一把，红糖：两块，清水：适量。制作步骤：1、小米提...

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听说春天多喝粥好,大家谁会煮好吃又健康的养生粥?答：【韭菜粥】先将粳米加水煮沸，再加入洗净切碎的韭菜同煮为粥。韭菜自古是美食佳蔬，它富含维生素A、B、C和糖类、蛋白质，有调味杀菌等作用。春日食韭可助阳，促进生发。【芹菜粥】将芹菜连根洗净，加水熬煮，取汁与粳米同煮为粥。芹菜四季皆有，而在春日蔬菜淡季，鲜嫩的芹菜是人们最为喜欢的蔬菜...

做法简单,又好吃的粥的做法答：煮粥方法:清水淘洗大麦仁,金丝小枣最好剥开,山药切碎块。先将大麦仁下锅煮开,再放金丝小枣,待小枣飘香,再放切碎山药。文火慢煨,越久越有浓香。粥的特点:香甜粘糯,有中药的清香和大麦的醇厚。粥的功效:有助于提高心、肺、肝、脾、肾的代谢功能,并能有效补充钙质。营养粥之莲子百合粥的做法 粥谱配料...

介绍几种营养粥及具体做法视频时间 00:19

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