第1个回答 2017-12-24
1、无论做什么,记得是为自己而做,那就毫无怨言。
2、在人生的任何时候都不怕重头再来,每一个看似低的起点,都是通往更高峰的必经之路。
3、让自己更平和一点,更豁达一点,对于身边的过错,让自己更宽容一点。人人都有他的难处,何必强求于人。
4、坏事总是不断发生,可还是有很多办法来解决困难。永远不要忘记学进修学问,拓阔胸襟。人生所有烦恼的会不多不少永远追随,只不过学识涵养可以使一个人更加理智冷静地分析处理这些难题而已。
5、生命的乐趣是要自己寻找的,谁也没有义务要为你做什么,要讨好你什么。
6、有得有失,才是人生,切忌忿忿不平。做人最忌无休止地自怨自艾,招人讨嫌。爱自己,就如同朝阳升起。
7、面对困境,也不要悲观厌世。
第2个回答 2020-11-08
心态不佳可以从认知和行为两方面进行调整,首先可以换一个角度思考问题,积极看待挫败,其次,鼓励自己多参加户外活动,出门散心,与人交往,都可以调整心态,改善不良情绪,人的不良情绪往往是因为心理的那一杆秤失衡了。
第3个回答 2022-11-30
人的快乐是不应该建立在比较上的,真正的快乐应该源自于自己,源自于自己的内心。\x0d\x0a其实快乐有一个很简单的法则:就是学会放下。\x0d\x0a生活中很多人总在拼命追逐着一些东西,他们所有的精力都用于索取,但他们却从来没有考虑过,这些索取的东西是不是他们真正的需要?很多人只是见到大家都这样,于是他也要这样,却没有停下来想想:我所追求的目标,是不是我想要的。在学校时,我们想要好分数;到了社会上,我们要事业成功,赚大钱,有声望,买更好的汽车,到各地观光等等。然而,如果我们能在这些疯狂活动的时候停下来想一想:“如果我真的获得了这些东西,我是否就快乐了呢?”\x0d\x0a其实很多人疯狂追逐的东西,当你得到时,你会觉得也就那么回事。\x0d\x0a舍得,就是有舍才有得。一个人只有学会了放下,才能够得到。\x0d\x0a实际上,人的快乐和幸福是不能寄托在外物上的,否则这山望着那山高,你就总会有自卑,总会有痛苦。有了几百万,见到上千万的会痛苦,有了上千万,见到上亿的又不舒服;当了处长见了局长会自卑,当了局长见了部长又会不安。人要活得像个人,活出一种真正人的气质来,你就只有做自己,因为你是独特的,是世间独一无二的,你享受自己,有自己的个性,自己的思想,不断去发展自己,这样你与任何人比都不会自卑。他是独特的,他有钱,他当官,只不过是机遇使然或他热衷于如此。而你所热衷的是做自己,发展自己,这才是人生的真正目的,是人的最大快乐之所在。因为你不需要去讨好别人、迎合人,活得像个顶天立地的汉子。虽然他有钱,当官,但遇到比他更有钱或更大的官,他还得巴结、讨好人。他们并不比你快乐。\x0d\x0a...
第4个回答 2022-12-10
首先要想保持良好的心态就要学会自信:
自信是成功的前提,也是快乐的秘诀。惟有自信,才能在困难与挫折面前保持乐观,从而想办法战胜困难与挫折。“自信人生二百年,会当击水三千里。”或许有人说,我又何尝不想自信呢?可就是自信不起来啊。是啊,怎样才能使自己自信起来呢?我想,还是让我们多看自己的优点、长处,多发现、发掘自己的潜能吧。