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睡觉后背疼痛是什么原因
如题所述
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推荐答案 2014-04-04
首先要注意是否是有颈椎病和腰椎病和受寒的可能.
指导意见:
不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要睡硬板床,避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线,推拿 按摩治疗.
生活护理:
另外建议你飞燕式锻炼:俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.这个效果还可以啊.一定注意保温保暖啊.
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其他回答
第1个回答 2020-10-17
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第2个回答 2023-07-01
睡觉后背疼痛可能是由于多种原因引起的。其中最常见的原因是因为睡姿不正确。如果你的睡姿不正确,会导致身体的压力和重量分布不均,从而导致背部肌肉和脊椎受到过度的压力和拉伸,进而引起背部疼痛。
背部疼痛还可能是因为你的床垫质量不好。如果你的床垫过于软或过于硬,都会使你的身体处于不良姿势中,从而导致背部肌肉和骨骼处于不正常的位置和状态下,进而产生背部疼痛。
除此之外,如果你有其他健康问题,例如关节炎、腰椎间盘突出等疾病,也会导致睡觉后背部疼痛。
在面对这些问题时,我们可以采取一些措施来缓解背部疼痛。我们应该选择一个舒适且适合自己身体形态的床垫。在睡觉时尽量保持正确的睡姿,例如仰卧或侧卧,并使用一些支撑枕头来保持身体的平衡和稳定。在日常生活中要注意保持良好的体态,避免长时间站立或坐着,尽可能多地进行运动锻炼。
睡觉后背部疼痛的原因有很多种,我们需要根据具体情况采取相应的措施来缓解疼痛。我们也需要注意保持良好的生活习惯和健康状态,以预防背部疾病的发生。记住,健康是我们最宝贵的财富,让我们一起来爱护自己的身体吧!
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前天开始,晚上
睡觉
起床后
后背
脊柱中上部
疼痛
,这
是什么原因
啊?
答:
回答:病情分析:
背痛一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛
,使用一些简单疗法进行自我治疗, 指导意见: 常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效.
我晚上
睡觉
躺下来
后背
就痛,白天不痛,怎么回事
答:
回答:问题分析: 会员朋友:您好!欢迎咨询。关于您“ 晚上
睡觉
躺下来后背就痛 ”的问题,它是这样的:
后背疼
, 是怎么回事,若你是长期坐办公室的中年人,出现后背酸疼,可能是你有肩周炎,病因主要长期缺乏锻炼造成的。若后右背酸疼,也可能是你的心脏有问题,往往人们容易忽略,这就要去医院检查。 意见建议: ...
睡觉
醒来
后背疼是什么
病
答:
晚上睡觉后感觉背疼考虑颈椎病或者颈肌筋膜炎引起的。另外注意是不是心肌供血不足引起的。目前的情况下建议还是拍片检查看看以及动态心电图检查看看。如果肌肉痛针灸按摩和烤电或者服用氯唑沙宗片。另外平时不能受凉和劳累。
这情况一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部不适
,可使用中医的针灸...
早晨
后背疼痛是什么原因
视频时间 00:36
早晨起
后背
僵硬、
疼痛是什么原因
?
答:
导致早上起来后
后背疼痛
的
原因
主要包括以下几方面:首先考虑是由于机体后背部肌肉劳损拉伤引起,多由于平时从事重体力劳动或者搬持重物,以及夜间休息时着凉等,导致后背部肌肉僵硬,进而引起疼痛。对于这种原因引起的疼痛,需要到医院推拿科就诊,配合进行热敷、按摩、针灸等理疗治疗多可缓解。其次考虑是由于机体...
睡觉
时肩背
疼痛是
怎么回事?
答:
请问
疼痛
的
原因
可能
是什么
? 刘小立解答:从你叙述的临床症状和体征来看,可能是肋间神经炎或是带状疱疹后神经痛。
后背
和肩部疼痛,沿着肋骨向胸前辐射,可能是肋间神经受到刺激或损伤。如果这些部位接触被褥引起疼痛,或衣服摩擦引起疼痛,大多是肋间神经炎症,这样的疼痛一般夜间较明显。你的影像学检查和...
为
什么
会夜间背痛?
答:
狭窄和痉挛,尤其是晚上后背会出现疼痛的症状。还有可能是由于心脏神经官能症导致的,也就是由于交感神经痛或者出现神经系统的改变,而导致出现的
后背疼痛
的症状,建议患者针对不同的
原因
进行对症处理。如果找不出原因或者厉害的情况下建议你去医院进行一下诊断治疗。希望我的回答对你有帮助!
女人
睡觉
平躺背部
疼痛
,着凉背部疼痛难以入睡。
答:
晚上
睡觉后背疼痛
,平躺为甚,性痛,做过多种检查,无明显阳性发现,进行多种治疗,无明显效果。不知道以前有没有出现过背部受损的情况。有点象局部引起的。建议吃中药,与外敷一段时间。背部在平躺的时候非常的痛,这
是什么原因
??急。。。本人在健身房工作 我想你是不是平时工作,拉伤了,或者是太...
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为什么后背睡觉总是疼醒了
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