我刚开始接触托福，早就听朋友说托福听力真的很难，自己开始学了，也觉得有难度

Question

不知道在这方面有什么方法可以告诉我么？

Answer 1

我从小马的托福频道学习了一些雅思听力练习的方法，我觉得还挺实用的，借鉴给你，希望能帮助到你：
　　语音入手

　　(1)不要一碰到听不懂的地方就去看书中的听写记录或问别人，否则来得容易走得也快(即所谓Easy come easy
go)，不会在自己的脑子里生根。

　　(2)反复听录音，直到能模仿出播讲人的发音为止。搞清楚听不懂的地方有几个词，每一个词有几个音节组成，然后根据语音知识试拼出一个词后去查词典，查不着再试拼一个再查。例如听到一个(L：)的音，它可能是li……可能是le…···、可能是lee……、可能是1ea……、可能是lie……、可能是ley……、可能是lae……等等。这个过程比阅读时有了生词不知道怎么念去查音标要困难多了。

　　试拼单词时要特别注意相近的发音，例如t.d之间;p.b.f、v、 gh.ph之间;i、r之间;tion、sion、cian之间等。

　　要注意不发音的辅音，例如听到一个发音为“lrainou]的字后，试拼出rino去查，词典里没有。根据山连在一起时h不发音的规律，试拼出rhino就对了，作“犀牛”解。

　　要注意元音的特殊发音，例如geyser(间歇喷泉)一词中的叮发“d”的音，amoeba(变形虫，阿米巴)一词中的0e发[i：]的 j上、曰。

　　注意以下一些容易混淆的语音：there、their和they，re;were 和will等。

　　托福听力中需要特别注意的是，由于录音中有干扰，有的声音不是非常清楚的，所有这些确实给初学者带来了不少困难。因此大家在平时练习中更要从心理战里战胜干扰，只有不断地练习与积累经验，才可取得优异成绩。

　　从语法知识入手

　　有时可以觉察到某处录音中有个词(应该说，能觉察出来某处有个词也是有一定英语听力的表现，比起根本觉察不出来的人的英语水平要高)，但是抓不住其准确的发音。此种情况以“弱读”的各种“小词”和名词及动词后面加的s、ed等为多。碰到这种情况，可以运用语法知识进行判断。假定这篇短文由你来写的话，此处应该用什么词。例如“两篇初学者的听写记录”中多处冠词a与the
互相混淆，根据不定冠词a(an)与定冠词the惯用法，有的差错是可以自己判断出来的。有了一个初步判断以后再去听录音，可能又会有些新的体会，说不定也就知道是什么词了。

　　录音中有比较大的干扰时，就语音论语音往往很难说清楚应该是什么词，但是与语法联系就可以作出判断。例如一次有的人把 in fighting听成in
Friday，但是根据语法，如果是Friday的话，应 该是on Friday，而不是in Friday，听成in
Friday显然是不对的，继续推敲下去有可能听出in fighting。

　　英语水平提高到了一定程度以后，碰到听不清的词就假定自己是作者的话，在这个地方应该用什么词。经过这样假设以后再返回去听可能就听出来了。

　　英语新闻中经常使用同位语解释主语或宾语，注意这一点有利于快速判定句子的语法结构。例如听到(不是看到)以下一句：

　　In Jordan，three men，one police hit by stone and two men hit by rubber
bullets were wounded;

　　如能熟悉到能立即地听出one police hit by stone and two men hit by rubber bullets是three
men的同位语，就可立即听懂。否则可能把意思搞错。

　　以内容含义人手

　　多次试拼找不着时，可以根据上下文的关系推测一下可能是什么意思，要逐步养成根据上下文判断生词的释义。在初学阶段一有问题就应该查词典，水平提高了以后，是否还必须一遇到生词就立间”查词典呢?不一定。可以先根据上下文的内容多(断一下可能是什么意思。如果自己多!断出来的意思与文章的内容没有什么矛盾，就先这么理解着，等到发生矛盾时再耷词典。虽然世界上各种语言不同，但是人们的思维逻辑是一致的，是有可能根据上下文的意思多(断出新词的含义(或者词的新义)的。

　　有的单纯从语音人手很难说是哪一个，但从内容含义人手可能一下子就能断定应该是什麽。例如在报道美国对伊拉克的政策时说Present Clinton
said doing nothing wil set a bad precedent
(克林顿总统说不采取行动会树立一个坏的先例)。看的人把它听写为President Clinton said doing nothing will set a
bad presiden、(总统克林顿总统说不采取行动会树立一个坏的总统)。

　　precedent一词中的ce的发音为si，presiden=中的si的发音为zi。如果慢慢地单独读这两个词，有一定辨音能力的人或许能能区分出两者的区别，而作为一条消息中的一个词快速读出和一带而过时，不太容易听出来两者的区别。但是只要从内容含义方面仔细想一下，就可以发现set
a bad presisent是讲不通的，应 该是set a bad precedent。

　　从词语常用搭配关系人手

　　句子中的某些音不清楚时可以从词语常用搭配人手去猜测。例如听写He has been accaused of spying for foreign
coutry一句，如能听写出He has been caused(前面的音听不清)。of spying for foreign
country，根据词语常用搭配关系，一般情况下可以认为这个词是accused。

Answer 2

"1、就是全段的听，不要有间断，(这样也可以训练你的耐力！)一边用笔记下关键的词，不一定要完整的，让自己对全段初步有整体的印象。但是一定要记住，记不要妨碍听，让手空出来，关键的单词，逻辑关系。
2、再听，一句一句停顿下来精听。在前面记下内容的基础上不断的补充，直到对其主要内容差不多清楚了。 但听的次数不超过4-5遍(原因很简单，你听不懂的生词，读音现象就算听上上千遍你也不会懂的，只是在浪费时间！)。
3、这一步是关键所在，如果你这步不做到位，前功尽弃！)听写完后，对照听力原文，看自己错在哪里，因为只有这样你才可以发现问题，然后再针对性的练习，提高你的弱处。如一些爆破音，连读，美音和英音的差别。有心的人可以去查那些美音的参考书籍。几年前我也存在很多问题，后来学了北京新东方的托福强化班，很多听力方面的问题都迎刃而解了。
4、跟读 模仿。这一点就是加深印象最重要的练习了，而且还可以帮你提高口语。
5、最后，就是听重复听几遍，尤其是自己没听出来的，和听错的，直到最后都听出来。这样才叫到位的连听力，达到我们的目标！"本回答被提问者和网友采纳

Answer 3

我们知道很多人练托福听力，都会运用变速听音频素材来训练的做法，一般来说，刚刚开始备考的同学都是从慢速训练考试的，等能力提高后才慢慢变为1.2倍速、1.5倍速。
首先，慢速英语的单词量大概是1500到2000，对于要准备托福听力考试的同学应该是具备了足够的单词量的。如果在慢速播放情况下还是听不懂，那么问题应该不在生词，大概是考生对单词的发音比较陌生，如果你存在看了原文能马上懂但是听不出来的情况，就要好好关注单词的发音，而慢速训练是可以提升发音准确性的。
为了做到能够完全听懂一段录音，也就是考生要准确做出复述，包括每一个单词。而且因为是慢速播放，其实是很适合模仿播音员的口音语气的。相信按照这样的方法练习一两个月，发音一定会有所长进。
虽然中国人的英文口语跟纯正讲英语的人比差很多，但是其实我们大多数中国人的模仿发音天赋是很好的，影响考生发音的主要有两个原因：一是缺乏练习；二是缺乏勇气。其实只要做到多练习，多模仿，也不要害怕说错，久了英语口语一定可以说得很好的。
慢速英语练习方法就是可以让你把英语一句一句消化进肚子里，然后自然而然就能听懂这段文章。

另外就是要多听，和英语培养感情。我们发现喜欢看美剧、听英语的同学普遍听力能力会强一些。想要多听，就要挤时间去听。早起听，睡前听，走路听，课间听，可以载几个练习英语听力的APP，选择口语化的美剧和英语演讲。

等到有了一定基础再去做精听哦！一定要多听多练！

Answer 4

多听 先从慢速VOA开始吧