第1个回答 2014-04-26
介绍一个既方便又见效的减肥方法给你:用枇杷叶熬水减肥 中药房就有卖.把5~6片装进茶叶袋里熬水.1.8升的水,小火煮约1小时.每天喝! 一周减6斤,没喝也没反弹.三餐适当/
第2个回答 2014-04-25
减肥:干荷叶*干冬瓜皮*按1:2配好,每日用一两泡一斤左右热水喝,有去厚腻刮油手之功效,忌肥肉. 你可以试哦
第3个回答 2014-04-26
不知道你有没有听说过12天减肥法……就是前3天蔬菜水果,后三天牛奶酸奶,之后六天蔬菜、水果、牛奶一起吃的方法。 ... 我试用过这个,觉得效果超好。当然我只用了6天,就瘦下来了6、7斤。而且中间还吃过鱼啊麻辣烫啊之类的,如果严格按照方法,坚持7天的话,10斤肯定没问题了吧。 而且最重要的是没有反弹哦
第4个回答 2014-04-25
减肥的方法有很多,我个人有以下看法:少吃多餐,多喝水.平时泡点绿茶喝,润肠通便,便通了没毒素了不但漂亮也可以减肥....