色斑引起原因有很多，其中有睡眠不充足，血液不流畅，新陈代谢缓慢导致皮肤内的色素沉积太多，然后经过太阳紫外线或其他不确定因素导致皮肤长有色斑。
想要达到祛斑的效果，这几个方法送给你：
豆腐
食用豆腐可以提升气色，更显女人味。豆腐中所含的植物激素与人体的雌激素十分相似，能直接被人体吸收利用，起到养颜效果。因此，女性朋友们平时可多吃一些豆腐，能快速补充雌激素，促进胶原蛋白的形成，延缓肌肤的衰老速度，对美容养颜有好处。
银耳
经常能听到要想皮肤好，可以多喝银耳粥来美容养颜，可见银耳的美容价值。银耳中含有丰富的胶原蛋白，可帮助女性补充胶原蛋白营养，有助于增强肌肤弹性，延缓肌肤的老化速度。经常食用的话，可改善女性的面部气色，让肌肤更加白哲细腻，起到很好的美容功效。
温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考
第1个回答 2020-02-10
平时没注重护肤
第2个回答 2020-02-11
可以选择适合自己皮肤的祛斑霜和精华，要不试试去做医美这样脸上的斑就会没有了
第3个回答 2020-05-13
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