男生刚满15岁身高165最少还能长多高

如题所述

15岁长得不多了,要多运动哦,长高期间最好别依赖吃任何补品,完全不需要。我的做法是经常跳起来摸高,用双手用力去摸预先设置的物体,好比我经常锁定路边树枝的某一个点,球场上的篮球筐或家里天花板。先是双脚跳,跳一会休息一阵,再分别单脚跳跃。运动后以及睡前用高人一等,等它吸收干就可以。以前喜欢出去酒吧喝酒,为了长高把酒戒了,基本尽量早睡。本人就是这样长高了很多,以上全部本人亲手写的总结,望采纳。
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