性格内向的人一般都不喜欢热闹，不喜欢和他人交流沟通，也不喜欢和别人接触，要想让他们变得外向，就要把他们推向人群，内向有时候也是因为自己不自信造成的，就需要建立自信。
勇敢的迈出第一步，不要害怕别人会嘲笑自己的行为，每天面对微笑，不要总是给人一种冷漠难以让人接近的感觉，没有人喜欢和一个整天苦着脸的人接近。主动和别人打招呼，有的人觉得主动和别人打招呼显得自己低人一等，其实事实不是这样的，主动跟别人打招呼会让别人觉得你是一个有礼貌的友好的人，别人会喜欢和你成为朋友，只要迈出了第一步，以后和他人交流沟通起来就容易多了。
内向的人一般对外界有一种奇特的看法，让她们拒绝和外界接触，可能是因为家庭教育或者生长的环境和性格造成的，他们对外界总是有种害羞或恐惧的感觉，不喜欢和陌生的事物和人接触，要想变得外向，首先要克服自己内心的害羞和恐惧。要想让自己的性格变得外向，乐观开朗，那么就先得从自己做起，要克服自己内心，尝试着和外界的人或事接触，不要封闭自己，尝试着去和更多的人接触，你交到一个朋友，或许她会介绍你和她的朋友认识，这样你就能交到更多的朋友了。时间长了就能克服内心的恐惧感了。
平时多和性格开朗外向的人在一起，和他们呆的久了自己的性格也会受到影响，而且他们一般有很多朋友，也会带给自己更多的交友资源。平时也要多参加一些课外活动，在大学里有学生会和社团，可以选一个自己喜欢的去加入，在里面你会认识更多的人，还可以在社团里展现自己的才艺，得到别人的肯定以后，别人会主动跟你做朋友。还可以多参加一些外交活动，认识处于各个领悟的人，交到更多的朋友，能够开拓自己的视野，增长自己的见识， 能够让自己更加冷静沉着，更喜欢和别人交流沟通。
主动一点，一般内向的人在与别人的交往中总是处于被动，甚至有人主动和她交往她自己都不敢敞开心扉去交往，害怕自己在与别人的交往过程把自己的缺点暴露出来会被别人笑话，害怕别人会不喜欢自己，心里其实有很多话想要跟别人说又不知道怎么说，怕说得不好，总是憋在心里，越来越内向。其实没有人是十全十美的，没有人会那么在乎你的一些小缺点，那些可能都是大家都有的，也都能接受的缺点，这时候就要相信自己，掌握交流沟通的技巧，才能更快走出内向的性格。
刚上大学的时候很多人都是有些内向的，这并不可怕，因为大家习惯了以前那种每天上课，背书枯燥的日子，突然到了大学这么自由的地方是有些慌张的，看起来是内向的。
第一个，多参加社团活动和一些学生会组织。
学生会一直都是一个备受争议的地方，有人说纯粹是浪费时间，在里面待一年学到的东西就只有“收到”两个字。有人说只是少数精英的平台，因为只有一小部分人能够得到锻炼。其实，在里面一年多了，我感触最深的就是它给了我一个机会让我变得更加外向，给了我一个机会能够学会跟别人如何交流。不管是同级之间，还是上下级之间。当你真的参与其中变成一个活动的组织者的时候就会发现自己的成长。
第二个，上课的时候大胆发言。
现在大学课堂其实很多人都是在玩，很少有认真听课的学生，有的时候老师问问题也没有人愿意起来回答，这个时候其实是你展示自己最好的机会，内向的人很少敢在众人面前发言，因为他们内心的恐惧总是占了上风。所以你要挑战下自己，既能给老师留下一个比较好的印象，也能增加自己的自信。
第三个，多跟舍友之间交流，做一个合群的人。
内向的人还有一个坏处就是不懂的表达自己，在宿舍里没什么存在感，在大学里，舍友是一个很重要的角色，如果一个宿舍里没有一个跟你交心的人，那你这个人是很失败的。你自己也会有一种孤独感。所以回宿舍之后，当大家讨论某个话题的时候，你也要积极地参与进去。
本回答被网友采纳一个人的性格并没有绝对的内向跟外向，只不过外向的人可能更愿意跟外界交往一些，而内向的人他更喜欢独处一些。
有一种比较流行的说法是，内向的人通过独处获取能量，而外向的人通过与别人交往获取能量。在现实社会中，外向的人因为人际交往更多，所以看起来更吃香。
如果内向的想转变外向，我觉得可以从以下三个方面去进行尝试。
第一点是提高自信心。有了自信，你就会底气十足，那相对的跟别人交往起来，也更加会有底气。
第二点是多去参加活动，多沟通。虽然人际交往并不是你擅长的，但是如果你想实现你的目标，还是需要去跟更多的人沟通。这样，你慢慢的交流的多了，你也会发现聚会交流的乐趣，说不定性格也就变得更外向了。
第三点是多阅读，增加自己的知识面。有了更丰富的知识和阅历，你会比别人拥有更广阔的谈资，这样的话跟人家交往起来也更有的聊，你就不会觉得聚会无聊。
最后我想说，其实内向并不是性格劣势，也有很多的优势。他会更专注，做事也更加靠谱，给人感觉也更加踏实。最重要的是要有自信。
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非典型的天蝎理工女，数学小硕，时而呆萌如兔，时而一丝不苟，经常干些囧事，做事喜欢极致。欢迎勾搭（微信号：momoa234），一起成长。
第一，自己的心态是最重要的，最根本的就是要坚定自己要改变的信念。一个人的性格其实挺难改的，这是个漫长的过程。在这个过程中你就会遇到各种各样的困扰，如果你的态度不坚定，很容易又变回之前的样子，半途而废，前功尽弃。所以你首先就要时刻提醒自己要变得勇敢坚定一点。
第二，上了大学正是一个好时机，寻找一个适合自己的社团。不要觉得自己达不到这个社团的要求，你变得勇敢自信点，去面试试试，如果真的可以呢！参加社团后也不要因为性格内向不敢主动去认领任务，人们正是因为一点一点的锻炼才成长起来的。一开始你可以试试作为辅助的角色，等锻炼几次后，就试试作为“策划者”的身份去组织一个活动。或者如果你有自己的兴趣，比如画画，唱歌，街舞等等，你也可以参加一个兴趣社团。志同道合的朋友们总会有话说！
第三，大学会有班委竞选，不要觉得自己性格内向不适合当班委。其实当你到达某个地步的时候，总会不自觉的就那样做了，换句话说，就是逼自己一把。当上班委后，总会和不同的同学们相处，或者要去讲台上讲话什么的，你的责任在此，你必须这样做。可能一开始你觉得不好意思或者是畏惧，但是次数多了以后，班委的工作就能被你处理得灵活自如了。
第四，要主动去接触别人，不要总等着别人来认识你。比如，你和其他同学参加同一个活动，这个时候你就可以主动去打招呼，问问姓名班级等，这就算认识了。你的朋友圈就会壮大，这样能锻炼你的社交能力，还能使你变得外向。