睡觉醒来觉得浑身无力是怎么了？

Question

如题所述

Answer 1

睡觉醒来浑身无力，有以下几种原因导致：
1、气血虚弱，或者学习或生活压力大引起的。
2、长期玩电脑和手机缺乏运动锻炼过度熬夜，导致睡眠不足。
3、睡眠时间过长，会导致越睡人也无力。
4、可能有轻微感冒症状，导致人无力。
5、人的肾功能出现问题，人体缺乏精气神。

Answer 2

第一点从沉睡中忽然醒来，很多这种情况，缓一缓定定神，就会好的，不用担心。第二点也许沉睡中做了比较激烈的梦，心不安宁，所以醒来觉得浑身无力，清醒清醒，用清水洗洗脸就好了。第三也许睡觉之前太乏累，没有恢复好，第四寝具睡姿也都影响睡眠，注意调整。第五是不是生病了，或者身体有某些病症导致。

Answer 3

这种可能是气血亏虚引起的

Answer 4

是还没睡够，继续睡就好了

Answer 5