安抚方法
用温柔的动作安抚宝宝。温柔的动作可以让哭闹的宝宝静下来,甚至可以让宝宝直接入睡。每个宝宝喜欢的动作都不一样,麻麻们可以尝试不同的动作,看看宝宝最喜欢哪一种。
●抱着宝宝散步
●带宝宝乘车兜风
●将宝宝放在摇篮里
●轻轻拍打宝宝的后背
●搂着宝宝轻轻地左右或上下摇晃
●把宝宝放在膝盖上,轻轻地左右摇摆
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侧抱安抚法
侧躺也是让宝宝安静及舒适的方法之一。 抱着宝宝时稍微往一边倾斜,让宝宝侧躺。稍微改变一下宝宝躺着的姿势,可以有效缓解宝宝哭闹的情绪。
麻麻们可以在抱着宝宝时这么做,但是别让宝宝独自在无护栏的床上侧躺,以免宝宝不慎翻滚落地。
03
声音安抚法
发出带安抚作用的声音能让宝宝静下来,减少哭闹。新鲜的声音让宝宝感兴趣,能吸引宝宝的的注意力。麻麻们可以寻找四周有什么合适的声音,也可以自己发出这类声音。
●哼唱
●“嘘”声
●轻声歌唱
●播放轻柔的音乐
●播放大自然的声音
●启动放在另一间房里的吸尘机
●把收音机调到只有静电噪音的台
04
襁褓安抚法
这个方法能很好地安抚哭闹的宝宝,因为宝宝感觉像在妈妈的子宫里一样温暖、舒适,有一种被保护的安全感。
麻麻们可以使用轻巧的小毯子,把宝宝裹紧,四肢紧贴身体。为避免宝宝呼吸困难,麻麻们要注意不能将宝宝裹得太紧了,最好让宝宝保持平躺的姿势。
除此之外,不要在裹着宝宝时让宝宝吸奶嘴,以免宝宝呛到。
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温水澡安抚法
对有些宝宝而言,温水澡是最好的安抚方法。温水澡过去已被证实能帮助成人舒缓压力, 也能帮助宝宝做好准备小睡或放松一会儿 ,让他们感觉不那么紧张。
虽然这个方法因人而异,不对对每位宝宝都有效。但麻麻们可以试一试,看看是否对你家的孩子有用呢!
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环境安抚法
有时候,宝宝哭闹不已,也许只是想改变环境。试着改变环境,带宝宝到另一间房,或是在原本的房间添加一些有趣的物品,吸引宝宝的注意力。
如果妈妈们没有多余的精力做比较复杂的事,可以带抱着宝宝站在窗边,让宝宝面向户外,也可以尝试下面的一些技巧,为宝宝改变环境。
●给宝宝新玩具
●将灯光调暗
●带他到后院或前廊
●让宝宝看鱼缸、色彩鲜艳的画或其它有趣的物品
准备物品清单
伞车、背带、哺乳巾、妈妈包、尿不湿、小毯子、宝宝的衣物(多几件内衣、耐脏的外套)、鞋子(建议两双)、宝宝用药(晕车药、止泻药、抗过敏药、口服补液、退热药)、电子体温计、防晒霜、宝宝水杯、奶粉、奶瓶、奶嘴、宝宝餐具、干湿巾、洗漱用品。
另外,需要在旅行之前购买城市地图或在网上搜索城市图片,让孩子提前感受目的地的信仰、文化和风俗,让孩子对此次旅行充满渴望和期待。
旅行中会有很多等待的时光,宝爸妈可以带2本宝宝常看的书和2件宝宝喜欢的玩具,或者家长可以自创一些消磨时间的小游戏。
学习基本的急救知识
宝爸妈要尽可能了解各种急救知识,起码要知道基本的急救知识。预测途中可能会出现的意外情况,根据孩子年龄、当下季节、目的地气候和类型(海边、田野、城市)等做好充足的准备。
旅行中——孩子体验人生
一场有意义的旅行,不是在酒店和景点拍拍照、听听导游讲解城市简介,而是真正地接触城市的自然风景和融入当地的风土人情。