减脂需要穿塑身衣吗？塑身衣怎么选？

Question

减脂需要穿塑身衣吗？塑身衣怎么选？

Answer 1

我觉得最好还是穿一下，这样可以随时感受到自己的曲线美，减肥也更有动力。选择塑身衣的话，首先尺寸要合适，不宜过松或者过紧。其次就要注意质量了，毕竟是塑身衣，走线紧密，穿着更安心些。个人比较喜欢爱慕内衣品牌的塑身衣，不仅好看百搭，穿着还舒服

Answer 2

当然需要了，高档内衣品牌的塑身衣质量也会更好一些，所以我入了爱慕内衣家的慕澜蕾丝连体胸衣，穿着舒适轻便，运动更放松。

Answer 3

塑身衣不具有减肥的功效。塑身衣是通过改变身体多余脂肪的位置，达到塑造身体的曲线美的效果。建议：你想要减肥，需要通过积极的锻炼身体，调节饮食。注意事项：塑身衣不可以长期的穿着，以免影响局部血液循环。

Answer 4

减肥可以通过运动的方法来进行，运动可以加快体内脂肪的燃烧，但是一定要注意多做有氧运动，尽量避免做剧烈运动。也可以通过控制饮食的方法来进行减肥，不要吃热量比较高的时候。穿塑身衣一般是不可以减肥的。