脚臭可能说明你的脾出了小问题
很多人对于脚上的毛病都比较大意，其实脚气跟脚臭是根本不同的两个病。患脚气的人一般都会有出汗、脚臭、脚痒等症状，严重的患者趾缝间会出现掉皮、红肿、水疱、裂口、溃烂等症状。脚臭的根源是脚部皮肤排汗较多，有臭气，长期下去会发展成严重的脚气。
有些人总是脚上出汗很多，常常散发出令人无奈的臭味，在炎热夏季，他们为了避免气味带来的尴尬也很少穿凉鞋。好多人觉得这是天生的，没有办法。其实，如果手脚常年多汗，说明脾胃功能有些失调；如果脚汗特别臭的话，说明体内湿气很重。
中医上讲"诸湿肿满，皆属于脾"，脾脏积了太多的湿气会引起多汗。脾湿热的时候，人就会出又黄又臭的汗，这就是汗臭脚的由来。知道了问题的症结我们就要解决它，首先，导致脾虚的原因主要有3个：第一是因为暴饮暴食，饮食不规律导致；第二是肝火旺盛伤到了脾胃；第三是一些人天生就脾虚，这是个人体质的问题。调理脾胃要内外结合，就是说内服和外用相结合达到理想的效果。可以服些健脾丸，要少喝酒，少吃油腻、辛辣、味甜、凉的食物，做到饮食清淡，多吃豆制品和水果，多喝水，多运动都可以健脾。还可以在煮粥时放入大枣、山药、莲子，常喝这样的粥对脾胃将是很好的调理。
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