怎么做好吃,回锅肉炒蒜苔的家常做法

如题所述

用料 五花肉 300g 蒜苗 250g 蒜 2粒 姜 若干 郫县豆瓣酱 适量 酱油 适量
回锅肉炒蒜苗的做法
1、将五花肉整块放入水中煮
【水中放入姜片和少许料酒去腥】
肉煮熟后捞出。煮肉的汤底留着
【可以用来煮面或者汤青菜】
2、待五花肉稍微晾凉后切成3厘米薄片
3、锅中放入花生油,油热后放入姜片和蒜片炝锅,香味出来后将姜片和蒜片捞出【避免二者炒太久变糊了】。锅中放入切成片的五花肉炒至变卷曲,加入豆瓣酱迅速翻炒。
4、将蒜苗【蒜苗提前焯过水至5分熟】放入锅中继续翻炒,加入酱油继续翻炒至熟加盐即可出锅装盘。
5、用第一步煮肉的汤来煮面。搭配一起美味营养
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-12-20
蒜苔回锅肉的做法
1.猪肉加姜片和八角同煮,煮沸后撇去浮沫,烹入料酒,沸20分钟后关火,焖一夜
2.蒜苔洗净,切段备用
3.煮好的五花肉切片备用
4.姜蒜切片,郫县豆瓣剁几刀备用
5.平底锅里倒一点点底油,放入肉片煸至金黄出油(肥而不腻就靠这步了)
6.加入姜蒜、干辣椒和一部分郫县豆瓣提前入个味儿
7.继续煸一会儿煸出更多油来
8.倒入蒜薹翻炒,加入剩下的一部分郫县豆瓣,加一点点白糖提鲜
9.煸炒至蒜薹有一点点起皱即可
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