很多人都会有这样的感受,就是无论你做什么,都会有人批评你,你完成了自己的目标发些感慨,他们就说这不算什么;你说起自己喜欢的书和电影,他们就会说这些很一般;你发了一张照片,他们就会说你整天就玩乐;你准备做一件事情,他们就说你坚持不下去的。更痛苦的是,这帮人还是你的朋友、同学或同事,你觉得他们好像没有恶意,但是你却怎么都不喜欢他们。
怎么办呢??
一、先上方法。
优点大爆炸
对待那些批评你的人,最好的的方式就是夸奖,看到他们发了什么
QQ空间状态,微信朋友圈什么的,一定要去点赞,然后留言赞美几句:哎呀你又出去旅游的呀,哎呀你好上相呀,哎呀这件衣服真配你呀,哎呀你好厉害呀。
在生活当中也一样,哎呀,你新买的衣服好衬你的皮肤啊,哎呀,你真会搭配啊。
人都是喜欢被赞美的,而且每个人都是有他的优点的,抓住这些优点去赞美,多来几次,对方就不好意思批评你了。
二、个人修炼
1 有价值的人才会受批评
世界上的事物都可以分为两种,一种是挨骂的,一种是没人关注的。比如在网球界骂
李娜的人很多,但是没有谁在报纸或网站上看过有骂
江西师大某个网球老师的。在手机领域满世界都是骂
安卓的,骂苹果的,但也没见谁出来骂一骂火狐手机的。类似的例子还有很多,在班上平时不表态、不说话,成绩平平、默默无闻的孩子,永远不会有人说他什么,但也不会有人记得他。所以,你知道为什么老是有人会批评你吗?
2 真正流掰的人是不会理你的
不管什么学校都有很多流掰的人物,拿师大来说,我相信没有人见过戴海崎老板或者胡竹菁院长没事在哪个学生的QQ空间照片下面留言说,小粥啊,没事不要粗去玩,要多学习。他们每天都要做研究到晚上一两点好么,硕士学历以下的人他们理都不理的。所以啊,真正流掰的人才懒得理你呢。
3 哪些成天批评别人的人,他们的心理状况是什么样纸的呢??
心理咨询当中有一个
ABC理论,认为对于相同的事物(Acting),每个人的信念(Believe)不同,就会产生不同的结果(Construction)。而人的信念是受小时候的经历,以及父母的教养方式影响。不懂是吗?意思是在人生早期受过创伤,经常被人批评,教养方式不正确的孩子,才更容易成天充满负能量,没事去批评别人。
For God’s sake!!他们才是折翼的天使啊,才需要真爱啊。
所以,你可以做的其实很简单,就是拿起你的鼠标,操起你的键盘,撩起你的口舌,不要吝惜你的赞美,去给那些充满负能量的孩子,点个赞。