很多人都喜欢喝冰水,因为冰水在夏天的时候是非常解渴的,让你一下子就感受到凉快,不过虽然我们得到了一时的爽快但是长期喝冰水可能会造成慢性胃炎。因为冰水的温度和我们身体的温度相差很大,容易对肠胃产生刺激,然后导致胃黏膜的血管收缩,这样是非常容易引起胃炎的。而除了会造成慢性胃炎,喝冰水还有很多的危害,比如说咳嗽感冒、腹痛腹泻、心绞痛以及加重湿气等。
不要觉得喝冰水无所谓,喝冰水是会造成咳嗽和感冒的,喝冰水的时候能够快速让你的身体温度降低。而医生给出的解释就是冰水引发咳嗽感冒可能是因为寒气入肺的原因。
其次喝冰水也可能导致腹痛腹泻,因为冰的水会刺激肠胃,然后导致肠胃不规律的运动,然后造成消化不良。尤其是夏天时候,很多人都喜欢边吃饭边喝冷水,因为夏天真的是太热了,但是大量的冰水进入肚子以后就会降低酶的活性,不能够很好的消化食物。
然后喝冰水还可能引发心绞痛,因为冰的水对大脑的脑血管也会产生刺激,尤其是对于那些患病的老年人来说。所以说要是年龄已经到了一定的岁数就不要再去喝冰水了。
最后喝冰水还会让湿气更加的严重,你的脚上可能就会长出湿气的泡泡。
所以说要多喝热水并不是没有道理的,平日里我们还是尽量少喝一些冰水吧。