为什么孕产妇产后会有脱发现象？

Question

如题所述

Answer 1

孕产妇都担心发生产后脱发，这种症状的发生率约35％～45%。
胎儿娩出后，产妇体内激素水平逐渐恢复到正常状态，新陈代谢恢复原状，进而在产后2～7个月内，延长了寿命的头发纷纷脱落，在短时间内出现“青黄不接”的状态，给产妇心理带来极大的压力。精神压力作用于生理机能，使脱发现象更为严重。
产后脱发不经治疗，一般也会停止，新发会逐渐长出，但是面对脱发引起的不堪忍受的精神创伤，采取一定的治疗是必要的。
要保持心情舒畅，要护理好头发，洗头时要用手指在头皮上按摩，可有助于血液循环，使新发加速生长，脱发多时不要用硬刷梳头，也不要搞复杂的时髦发型。生活上要注意保养。产多喝开水，适量服用维生素。

Answer 2

产后脱发主要受这些因素影响：

1、激素水平下降
头发也有“新陈代谢”，每天都会长，也每天都会掉，一天掉个100根也稀松平常。
怀孕时，体内的雌激素增加，会使头发留存得“更久”，说白了就是会长得更多、掉得更少（不少孕妈都觉得毛发旺盛了）；
但生完宝宝后，雌激素急剧下降回孕前水平，导致新的头发还没来得及长出来，这批旧的就要脱落，于是就会出现短时间内，头发集中、大量地脱落。
当然，也不用太担心，因为等一段时间，头发就能重新建立起正常的代谢周期。这个时间是1 年左右，头发的数量可恢复到正常水平。
2、营养不足
头发生长需要足够的蛋白质、铁、维生素、钙、锌等营养物质，但产后饮食，一不留神就跑偏，比如为了催奶疯狂进补，或是为了瘦身狠心节食，营养不均衡，加上日常带娃的消耗，营养不均衡，或是没跟上，也会影响头发的营养供给，影响代谢，就长得少掉得多了。
3、休息不够或情绪不稳
初为人母难免紧张与焦虑，加上不分白天黑夜的喂奶、带孩子，睡眠不足，疲劳过度，身体承受着巨大的压力；而且产后激素水平波动，容易情绪不稳甚至出现产后抑郁，这时要再来点家庭矛盾什么的，很容易崩溃，心理压力也巨大。
4、不注意头发清洁与养护
首先，像坐月子不洗头这样的旧俗，反而不利于头发保养。其次，我们一些日常习惯可能也会损伤头发，让它掉得更多。如：牵拉性脱发，如编辫子。头发长期生拉硬扯容易掉，像扎马尾辫、编细发辫，以及卷发、梳头、盘头、用太紧的发夹、戴很紧的帽子，都可能引起牵拉性脱发；拉直头发。虽然拉直不会直接引起脱发，但会让头发变脆弱，容易断，整体上看头发就显得少了；使用吹风机不当。风力太大，容易导致头发水分流失快；温度太高，导致头发干燥变热，造成损伤，容易断、掉落。

Answer 3

婴儿出生后，产妇的身体开始恢复原状，体内产生的雌激素开始减少，这种平衡状态的恢复，约需2～7个月。在这期间，休止期毛囊很快就代偿性增多，那些“超期服役”的头发，即妊娠期中那些在正常情况下应该脱落却没有脱落的头发，在产后的2～7个月内往往要脱落。
产后头发是一种暂时现象，待新发长出后，脱发也就不治自愈了。出现产后脱发的妇女应该保持冷静，合理饮食，定时洗头，按摩头皮，促进头皮血液循环，有利于新发的生长。