99问答网
所有问题
跑步前后应该如何护肤
如题所述
举报该问题
推荐答案 2018-10-06
一、运动前要把妆卸干净
在你进行跑步或者其他运动的时候皮肤会出很多汗,如果在这之前没有做好清洁工作,油脂和化妆品就会堵塞毛孔,加上运动会加剧出油出汗的情况,非常容易引发痘痘的生长和其他肌肤问题。所以在运动前,一定要用卸妆产品将脸上的妆卸除干净。

二、运动时基础补水就OK
剧烈运动时会不断流汗,再加上运动的时候皮肤新陈代谢非常旺盛,肌肤将面临很容易缺水的情况。所以在进行完卸妆的清洁工作之后,就要做一个很简单的护肤工作。但是又不需要像平常一样完整护肤,只需要做好进行基础的补水工作就OK。让肌肤底层充盈,从而帮助细胞更好的代谢。

三、运动后洗脸
运动后一定要记得洗脸,可以去除尘垢,不要让汗水在脸上生成一层盐霜,那样会伤害皮肤。洗完后,做一两分钟的脸部按摩,使皮肤恢复原状。运动后不要干抹脸,洗脸就可以让皮肤获得水分。而干抹,不能彻底清除污垢,且可能擦伤皮肤,使真菌侵入形成斑点。

四、休息之后冲个澡
洗澡是保护皮肤的最好方法,时间应控制在5—10分钟内。颈部、背部可用中性香皂助洗,用温水冲洗干净。有条件的抹干后可擦上乳液,这样可以对身体给予一定的保护。

五、运动后不要马上化妆
运动后半小时,尽管已经洗脸,但毛孔仍会流汗,所以运动了千万不要洗脸后马上化妆。

温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
当前网址:
http://99.wendadaohang.com/zd/WjBvBOz7Xv7WvveWjeO.html
其他回答
第1个回答 2018-10-05
不好.跑步的时候毛孔扩张,要是搽了护肤品,会被皮肤吸收的.可以这样说,所有的护肤品对皮肤都有一定的伤害.所以,跑步的时候不宜搽护肤品.
相似回答
跑步
后面部清洁步骤跑步后
怎么
做面部清洁
答:
正确做法是,
平静呼吸后,出汗停止,用温水和适宜肤质的洗面奶清洁皮肤
。这时候的毛孔已排毒完毕,温水和洗面奶会带走毛孔外的污垢,
适宜的肤质洗面奶更会帮助清除毛孔内的污垢
。这时候的皮肤是最干净的状态,可以说运动是最好的护肤方式。3、
洗脸
只是最初步的护肤,接下来的这一步,才是拥有好肌肤事半...
跑步前后应该如何护肤
答:
一、运动前要把妆卸干净
在你进行跑步或者其他运动的时候皮肤会出很多汗,如果在这之前没有做好清洁工作,油脂和化妆品就会堵塞毛孔,加上运动会加剧出油出汗的情况,非常容易引发痘痘的生长和其他肌肤问题。所以在运动前,一定要用卸妆产品将脸上的妆卸除干净。二、
运动时基础补水就OK
剧烈运...
跑步
后可不可以马上
洗脸
答:
经常运动,肌肤的新陈代谢比较快,容易引起老化。所以
需要重点保养
。
每次运动后要清洁洁面,抹上护肤霜,再将眼角和嘴角抹上一些油脂丰富的去皱霜
,且要持之以恒,因为皱纹不是在几天之内形成的,只有长期坚持,才能避免肌肤的提前老化。
跑步前最好洗脸
。因为跑步的时候皮肤为了降温会打开毛孔会扩大以便于...
早上想要起来
跑步
。可以先擦
护肤
品再去跑吗。还是
要
跑完步回家
洗脸
在...
答:
去之前只需要洁面,宁毛孔舒张
,能促进跑步时油脂等排除,也能增强细胞吸氧,回来后再做一个深度清洁,这个天气,多补水就行,不要用过多的刺激性的护肤品,希望能帮到你。如果赞成,请给予采纳。
跑步前要
擦水乳吗
答:
跑步之前是能够擦水乳的,不过为了避免出现毛孔堵塞、细菌感染的情况,水乳应该用一些只有补水或保湿效果的产品,而从健康的角度来说,跑步之前最好不要用护肤品。因为在跑步过程中会流汗,护肤品的颗粒容易进入到毛孔中造成堵塞,而且在跑步或还会
洗脸
和沐浴,所以护肤品的效果也无法发挥容易浪费,所以最好...
早晨
跑步
之前
要
擦
护肤
品吗?
答:
早餐跑步之前最好不
要
擦
护肤
品,跑完步之后,清洁脸部再擦护肤品。1
跑步前
喝一杯温开水。2 穿运动服装,不要穿棉织品和紧身内衣裤。紧身内衣裤会限制肢体动作,棉织品吸汗后变黄,洗也洗不掉,而运动服装吸汗后不易变色。3 若跑步时间长,要在能方便的地方跑,以免膀胱涨了不好解决。4 ...
可以边敷面膜边
跑步
吗
答:
不可以。因为
跑步
过程中毛孔张大,皮肤表皮血液循环加速,加之汗液的影响,皮肤也会处于相对敏感的状态。部分功能性产品含有的果酸等成分在此时或许会让肌肤产生不适感。
冬天在
跑步前应该如何护肤
?
答:
冬天在
跑步
之前,想要做好自己的
皮肤护理
一定
要
注重保湿,因为冬天外面的天气非常的干燥,如果不能够做好很好的补水和保湿的话很容易使自己的皮肤,因为寒风的吹拂变得长细纹甚至是干裂,所以在冬天的时候跑步之前一定要对自己的皮肤进行良好的补水和保湿,一定要记得涂抹面霜,最好还能够戴上口罩,帮助自己,...
运动
前
需要卸妆吗?运动保养注意事项有哪些?运动
怎么护肤
?
答:
1.运动前后如何护理皮肤?好好补水。虽然让大家运动不化妆,但不代表什么都不涂。洗完脸可以拍上爽肤水,涂上乳液,这样皮肤就不会干燥紧绷。运动的时候要在脸上涂一些护肤品,这样可以锁住水分。2.运动前后如何护理皮肤?运动后不要急着
洗脸
。运动后满脸是汗,很多人会第一时间用冷水洗脸。这种做法其实...
大家正在搜
跑步前洗脸后用不用擦护肤品
跑步前用洗面奶还是跑步后
跑步之前洗脸要护肤吗
跑步护肤
早上跑步的时候护肤吗
跑步的时候可以擦护肤品吗
跑步可以涂护肤品吗
早上户外跑步要擦护肤品吗
晚上应该怎样护肤
相关问题
跑步前后应该如何护肤?
早上做运动要运动前涂护肤品还是运动后涂护肤品
早上想要起来跑步。可以先擦护肤品再去跑吗。还是要跑完步回家洗...
跑步皮肤还是很差,跑者该如何护肤?
冬天跑步前需要护肤吗
跑完步以后可以洗脸吗
运动时需要涂护肤品吗?
下午跑完步还要去上班怎么进行护肤?跑步前卸妆了