孕妇生产后最好2个月之后再碰冷水,如果过早碰冷水会落下月子病,并且不利于伤口的恢复。
一、在孕妇生下宝宝之后,月子期间不论是家里人还是医生都会让产妇碰冷水,因为冷水对产妇是很不好的,不仅会影响产妇的身体恢复,还很容易落下月子病。产后必须使用温水,要知道女性的子宫本来就对凉水比较敏感,再加上产后身体非常虚弱,如果过早接触凉水非常影响身体的恢复。
二、一般来说坐月子要坐42天左右,身体和恢复心理才会逐渐恢复,这是因为女性的身体和生殖器官想要恢复到孕前状态,必须要42天以上,一般要等42天过后才可以接触凉水,最好等两个月之后再接触冷水。传统意义上的坐月子一般只有30天,30天的时间比较短,而且身体也没有完全恢复,产妇分娩时容易出汗、出血,非常消耗体力,导致了女性气血虚弱,而再坐月子期间全身的细胞都处于开放的状态,很容易受到风寒的影响,如果在这期间触碰凉水或者吹空调,就会导致身体受凉不利于身体的恢复。
三、再坐月子期间孕妇最好卧床休息,如果是剖腹产的产妇还需要注意伤口的愈合,少走动多在床上休息。因为产妇的子宫还没有收缩好,而且很容易导致出血感染,不利于伤口的恢复,更不要去抱小孩,如果用力太大,就会导致伤口拉扯引起内部出血,并且还有再次拉伤的情况。分娩之后可以多吃一些补血的食物,这样有助于恶露的排出,同时可以提高母乳的质量。如果在炎热的夏天坐月子很容易引起中暑,可以适当的开空调,但是不能让空调对着孕妈和宝宝,如果是冬天坐月子无论是上厕所还是吃饭都要注意保暖,穿好衣服,避免身体着凉。