跟网恋对象分手后特别难过，应该怎么走出感情的低谷呢？

Question

如题所述

Answer 1

跟网恋对象分手后特别难过，应该怎么走出感情的低谷呢？

分手了心里难过也是可以理解的，但是一定要走出这段阴影的，不要总想着这些事情。不要去钻那个牛角尖没有用的。可以让自己的时间变得充足一些，多参加一些派对，多交一些朋友，让自己的生活更加的丰富多彩，这样你就没有时间去想这些事情了，也就没有什么烦恼了。随着时间的推移，你就会慢慢的把他淡忘掉，尤其是在交往到一些新的异性朋友的时候，那么他也就显得微不足道了。

一个成年人是不可能一味躲在阴影底下，把自己整得颓废不堪，一定要自己想办法让自己快速离开阴影，尽快忘掉这段伤心难过的往事。那么有的人可能说忘记伤痛最好的办法是找另一个人取代，来填补自己的空窗期，可是除非真的是缘分挡不住，否则，这是最不可取也真的是很不明智的做法。

分手之后，一定让自己好好独处一段时间

有可能偷鸡不成蚀把米，明明是想着忘掉前任，和现任可能之后会伤得更重。分手之后，一定让自己好好独处一段时间，想起自己以前的兴趣爱好，或者培养新的兴趣爱好，把时间用在自我投资上会更有意义。默默变得优秀然后等到时机成熟之后，你的优秀自然会吸引到更好的人来到你身边。而不是，等到有更优秀的人到来时，自己还在活在前任的阴影下郁郁寡欢，错过本该属于自己的良缘。

不要在自己还没有完全调整好的状态下，就投入另一段感情，虽然网恋留下的印象大都是美好的，但是大部分网恋是不容易成功的，很容易因为缺乏安全感，两个人互相猜疑，导致一份感情夭折。

对于那些真实展示自己的感情，把自己代入感情很深的，实际见面接触后，一系列问题都会慢慢浮现出来，分手就会比现实恋爱来得快。忘掉不开心把，时间是治愈一切的良药，抛开自己消极的幻想，走进真实生活，多去尝试外界新鲜事物，让自己的生活变得活跃起来，让阳光照进自己的人生，阴影很快就会淡出你的世界。

Answer 2

个人觉得，如果想要走出感情低谷的话，那么就应该调整好心态，多去锻炼身体，找朋友沟通。

Answer 3

要放平心态，要接受现实，做一些让自己开心的事情，不可以让自己有太大的压力，也不可以想着对方。

Answer 4

我觉得可以通过看电影，看电视剧，看动漫，听音乐和旅游的方式走出感情的低谷。

Answer 5

可以让自己去做一些有意义的事情，也可以做一些自己喜欢的东西。同时也应该将自己的注意力转移，让自己忙碌起来。