学练太极拳一年时间了关节仍然有点疲劳痛,属正常吗？

如题所述

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第1个回答 2014-02-26

关节疼痛是常见的，但却是不应该有的。架、桩如果合适，关节受力很小。

第2个回答 2014-02-26

有。关节炎的最好不要过度的练习以免加重

第3个回答 2014-02-26

什么太极拳？？只要拳架是正确的，练两三个月就没事了。如果是旁门的拳架，最好别练，害人

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