在土地上短跑.NIKE跑步鞋是赤足好还是气垫好?
看脚型和是否有裸足跑的习惯,习惯支撑型的选气垫,但200公尺内也就是短跑的范围内,不论是习惯薄底的都可以选赤足,距离过长了脚长则可能会因为中足或脚跟落地次数多而产生疼痛感
NIKE赤足跑步鞋
踝部支撑(Ankle Support):不佳,太薄
避震性:普通,而在鞋面部分是以Engineered Mesh方式制成
透气性:佳,闷热感很容易散掉。
重量:轻
NIKE气垫跑步鞋
踝部支撑:佳
避震性:佳
透气性:差
重量:偏重,长跑多次上下可能会脚不舒服