对于新捷达想升级轮毂的需求，更换R15或R16时，有几点需要注意：
首要的是，轮毂的尺寸必须与轮胎匹配。推荐选择6J的轮毂，搭配195-55-R15的轮胎。如果原车已经装有R15，可以直接替换为这种尺寸的轮胎。若想提升到R16，需要更换6.5J的轮毂，但要避免使用宽度为215的宽胎，因为过宽可能会影响车辆的转弯性能。建议选择运动版朗行的轮毂，其参数与原车更为贴合。
其次，确保新轮毂的参数与原车一致至关重要。若不确定，建议咨询专业人士或参考TB等专业网站的信息。
至于检车问题，你有两种选择：一是寻求专业的检车服务，二是自行研究相关资料。总的来说，升级轮毂时务必注意上述要点，以确保行车安全和性能的提升。