自然堂适合18岁到45岁的年龄段。
自然堂针对不同年龄的使用感也是不一样的，18岁到25的群，肌肤处于一个比较青春的状态，还没有衰老，因此它只起到了补水的作用。
从25岁这个分水岭，肌肤开始出现问题开始衰老，自然堂的抗衰老的作用就起到了，因此，25岁到35岁的使用感是最好的。
35岁到45岁，人的肌肤已经衰老到一定的地步，再开始抗衰老就晚了，因此自然堂的使用感也是不如从前了。而且油皮和干皮的使用感也不一样，因人而异。
扩展资料：
自然堂的自然成分：
1、喜马拉雅5128米以上冰川水取自世界上海拔极高的天然冰川自涌泉，取水口位于喜马拉雅北麓5128米以上，由冰川雪水融化而成，终年不冻，至纯至净。富含多种矿物元素，保护肌肤天然皮脂膜，优化肌肤保水力，增加肌肤营养活力，使其柔滑细腻。
2、高寒雪参珍萃
雪域高原苛刻的生长环境，赋予雪参花抗氧化能力，能够促进肌肤自我修护，减少自由基伤害，净化肌肤的同时保湿舒缓。
3、原生红石榴珍萃
产自喜马拉雅三江流域的玛瑙红石榴精华，具有美白抗氧力，净化并修护肌底内环境，改善粗糙暗沉，均匀净白提亮，均匀肤色；同时具有抗氧化功效，能够减少自由基的伤害，令肌肤皙白水润。
4、雪花莲珍萃
雪花莲精华可以帮助细胞储备能量，延长健康细胞生命周期，淡化细纹，帮助减缓肌肤老化，抗击氧化。
参考资料来源：百度百科-自然堂
自然堂的产品，我是从16岁的时候开始使用，到现在已经27岁了。将近11年的自然堂老客户，我可以诚恳的告诉你，自然堂的没有固定适合哪个年龄使用！只能说自然堂的不同系列，或者是不同产品，适合不同的年龄。接下来给你分享一下，自然堂产品分别适合使用的年龄！
1. 自然堂雪润冰肌水
这个是我很早很早就入手的一个系列了。质地很清爽适合夏天用，它的卖点有保湿补水和美白！不过美白我没怎么感受到，保湿补水倒是很不错！适合的年龄范围是16~25岁。
2. 活泉保湿系列
这个系列的产品在自然堂也是很有名的了，我也是被朋友种草的。用过之后才发现这个系列的产品其实是为了25岁以上的女性准备的，因为它不仅可以补水保湿+提亮肤色，还可以为肌肤提高饱满度和增加弹力。所以对于25+以上胶原蛋白正在流失的女性来说，还是比较合适的！
3. 自然堂凝视鲜艳冰肌水
我自己入手的是紫色瓶的冰肌水，给我的使用感受还是蛮良好的。因为它的主要功效是淡化细纹和紧致皮肤，所以比较适合25岁以上年龄段的人群使用！
4. 水润保湿系列
在国内相对比较有口碑的水润保湿系列，比较适合秋冬干燥的季节使用，因为它主要的功效就是保湿和美白。我记得我就是秋季入手的，但具体是什么时候也记得不了！这个系列比较好的一点就是它适合任何肤质的人群使用，因为温和。年龄段的话25岁以下为最佳！
我对自然堂的产品比较有好感的，也就是上面这几个系列了。适用的年龄段我也一一列举出来了，可以做个参考！最后就是如果你想找自然堂不分年龄也不分肤质的产品，那么它家的雪润精华面膜会是个不错的选择。
自然堂是中国比较出名的护肤品牌，口碑也是非常好的。而自然堂家的补水系列更是极受欢迎，现在换季天气干燥，正是需要补水保湿的时候。
一、活泉保湿系列适合年龄：25岁以上
自然堂的活泉补水系列是出了名的好，专门是为了25岁以上女性准备的，能增加肌肤的弹性以及饱满度。女性到了25岁会开始慢慢衰老且胶原蛋白流失，自然堂活泉保湿系列不仅能为肌肤提高饱满度增加弹力，还能提亮肤色为肌肤补充水分，是一款非常细腻温和的补水保湿产品，很适合秋冬季使用。
二、活泉加倍补水乳霜系列适合年龄: 25岁以下
自然堂的活泉加倍补水乳霜系列，非常适合25岁以下女性使用，能为肌肤迅速补水起到深层滋润的作用。其中那丰富的营养成分，能改善肌肤干涩起皮以及松弛皱纹，和暗沉等问题。这款乳霜尤其是中性以及干性皮肤使用，其他肤质同样可以使用哦！乳液用起来一点不油腻，很水润，保湿效果、锁水性很好，从而使你的细胞处于饱满的状态，这一系列还有一款面霜，这款面霜的使用感觉也是不错的，夏天用的时候，我是水加乳的搭配，秋冬的季节就搭配水加霜，效果会更好。
三、雪润精华面膜适合年龄:任何年龄
说到自然堂，除了补水系列以外，补水面膜系列也是深受广大消费者喜欢的。自然堂的雪润精华面膜采用独特的织布结构和材质，让面膜完全贴服于皮肤表面。能改善肌肤暗沉让肌肤更加白皙富有光泽，且更有弹性。更重要的是，能迅速为肌肤补充水分，让你整天保持水润。
25岁左右就应该开始初老了，(我24岁就开始了，女人啊真是不容易)，用自然堂的这些系列效果还是不错的。
我感觉20-40这个年两端都可以用自然堂的产品吧，只不过不同年龄的人的皮肤需求不一样，适合的产品也不一样。
1：水润保湿系列以及自然堂雪域百合面膜：
适合25岁以下年轻肌肤只需要基础保湿的人群；
水润保湿系列听名字就能感觉出来主打保湿效果，用起来还不错，不是特别的惊艳但是也还可以。自然堂雪域百合面膜的纸很薄。精华也算是比较多的。但是！！！敷完之后一点也不黏！而且脸上感觉水水的。强烈推荐。一定要去试试！特别是有点干皮的小仙女们。
2：嫩白保湿系列：
适合25岁以下年轻，
瓶子是粉嫩粉嫩的，效果也不错，还是简单的补水和保湿，效果比较良心。不过这款要比水润的更适合年龄小的人用，而且价格不贵学生党就很适合，
3：活泉保湿系列：
适合所有年龄，所有肌肤类型，特别适合因缺水引起的各种肌肤问题的人。透明凝露质地，稍微有点粘稠。散发着清香，触感柔滑滋润，延展性好。最基础的保湿精华，轻推就能有效吸收，晚间使用后隔天起来肌肤状态很好！补水保湿效果还可以，其他效果不明显。
常用国货的小伙伴应该也都知道，其实国货不在少数，使用它们的人其实也不在少数，甚至有些人几乎都只是用国货的产品。一些国货的产品在我们国内口碑也是很不错的，我也是平时有用国货的一些牌子，觉得真的不会输给进口护肤品，只要你愿意尝试一下，那比如像自然堂这个牌子适合什么年龄使用呢？今天给你说一下。
这个套装也可以算是自然堂很有口碑的代表作之一了，会比较适合20-35岁的人使用，这个套装是自然贴堂补水系列种特别受欢迎的了。每逢换季的时候，我们的脸上总会出现一些特别干燥的情况，所以有效的补水保湿真的很重要！
2. 自然堂凝时紧致套装
这个套装其实不限制年龄的大小，20岁之后的年龄段都是适合用这个的。这个系列主打的就是雪花莲精粹，能够凝驻柔顺平滑又闪闪亮亮的肌肤，可谓是宅女的最爱啦。里面还有具有强大生命力的红球藻，“抗氧化剂”虾青素，更有冰川水，帮你把补水、紧致肌肤同时满足哦。
3. 雪润皙白洁套装
这个套装通过命名你就可以知道，是帮助我们美白的功效。差不多16-25岁就能够用啦，不仅仅是有补水的功效，还能够帮助你的肌肤进行美白，改变掉你暗黄的肤色。