瘦人可以选择全脂奶粉或高蛋白奶粉来增肥。
解释：
对于瘦人想要增肥，选择合适的奶粉是关键。全脂奶粉含有较高的脂肪和热量，可以作为增肥的良好来源。全脂奶粉中的脂肪能够提供集中的能量，有助于增加体重。
另外，高蛋白奶粉也是增肥的不错选择。蛋白质是身体构建肌肉的重要原料，对于瘦人增肥来说，增加肌肉量能够提高基础代谢率，从而有助于增加体重。高蛋白奶粉不仅含有丰富的蛋白质，还能提供足够的热量和其他营养素，满足身体增肥的需求。
在选择奶粉的同时，合理的饮食也是非常重要的。增肥并不意味着只是简单地多吃，而是需要保证摄入充足的营养，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。此外，配合适量的运动，可以帮助身体更好地吸收和利用营养，达到健康的增肥效果。
最后，需要提醒的是，增肥过程中要注意观察身体的反应。如果体重增加过快或者出现不适，应及时调整饮食和奶粉的摄入量，确保身体的健康。建议在医生的指导下进行增肥，以确保健康和安全。
以上内容作为参考，具体选择还需根据个人体质和需求进行调整。