第1个回答 2021-05-25
1、茶饮料
茶饮料中,主要的配料是水、糖、果葡糖浆,除了东方树叶系列的茶饮料不加糖,配料只有水和花茶。在这几种饮料中,东方树叶的茉莉花茶饮料属于最健康的,能量低,有少量茶的保健成分。
2、果汁饮料
果汁饮料相对来说,丰富的多,果汁、果粒橙,混合果蔬,各种蓝莓汁、芒果汁等。这些果汁中,配料各有不同,像汇源的100%果汁,配料就只有水和浓缩果汁,没有额外添加糖;配方简单。农夫果园的混合果蔬和一些蓝莓汁的配方就复杂得多,主要为水,浓缩果汁,糖和一些食品添加剂。
3、植物蛋白饮料
植物蛋白饮料的代表就是豆奶和椰汁了,豆奶饮料的唯一弊端就是为了取悦消费者的口感,加入不少的糖,对于减肥喝控制体重的人群来说是不利于健康的。豆奶里含有大豆制品的营养素,有少量的优质蛋白质,矿物质,大豆异黄酮等。抛开糖不管,豆奶的对人体还是有益健康的。
4、功能性饮料
维生素功能性饮料,看了配料确实添加了很多种维生素和咖啡因,有提神作用,这种饮料偶尔喝一下,还是可以的,比如在开车途中,喝一口去除一些疲劳,但绝对不是最为补充营养来喝它,只是我们想喝饮料,又有提神的需求的时候,可以选择它。
第2个回答 2020-09-02
饮料健不健康我们主要看它的配料表,一般含有很多食品添加剂的饮料都没有这么健康。添加越少就越不健康。
玉百味ICORN玉米汁,是没有任何食品添加剂的,全靠玉米+水+一点点蔗糖+大豆组成了饮料成分,所以说玉百味玉米汁是真的很健康,采取了NFC非浓缩还原工艺,保留住了玉米的风味。
第3个回答 2008-04-10
可乐最大的好处是用来洗马桶那是干净的来~
果汁也要看的,有些果汁也放添加剂的,即使是鲜榨果汁多喝也不好!
红茶多喝内火重
绿茶还可以
第4个回答 2015-08-18
1、关键要看这个企业是不是做良心产品;2、要看产品的所用的主要配料是否是健康的,天然的。3、从目前来看,树生坚果类饮料不错。